高濃度ビタミン点滴は美白に効くのか？

乳がん再発予防(今のところはっきりとしたエビデンスなし)のため、週一高濃度ビタミン点滴にいってます。

一時は、週二で通ってました。

費用も通院も

わたしのばあいは

大変特殊な体質で💦

途中で吐き戻すという

大変な、通院です

(吐く現象は、1年たった今、身体が慣れたのか？起こりません。)

※普通はビタミン点滴で吐く人、めったにいないようです

さて

美容目的で

高濃度ではないにせよ

点滴に通ってる人もいますよね？

わたし、なんて高濃度で

週一よ？

どんだけ美肌、美白になったことかと…

結論

全く実感ございません

あ、おじさんで同じく通ってる人は、頬のシミが消えたってよ！

なんで、わたしのシミは、根深いねん💦

まぁ、肌に効くってことは

身体の栄養が充足されてて、

機能がちゃんとされてて

肌なんて生命維持の

最後の最後なんだから

わたしの場合、

まだまだ肌にまで

ビタミン回す余裕がないのかもしれない💦

でも、1年続けてるんだけどなぁ💦

そろそろシミが消えてほしい…

いやいや、点滴やってるから

まだこの肌を保ててるってことか？

ビタミン点滴、自由診療なので、いつまで続けるか、決まりはないのだけど

お金と、時間との相談です。

県内で、安くて通えるところを探したとは言え

高額なのです。

回数を減らしながら…

5年の山を越えるまで…

お金が続けば、です。

なにか、してるだけで

わたしの心は

安定されるのです。

ケモが効果なかった

恐怖が心と身体に

染みついてしまったから

わたしの心の安定のため、

そしてビタミンは

もし効かなくても、排出されるだけで、副作用は、考えられる範囲で低いものだから。

そう思っています。

※この記事は、高濃度ビタミン点滴を薦めたいわけではないです。備忘録と、美肌に、なったか？というおはなしです。

ケモにも、ころなにも負けず美肌を守れ！

今日伝えたいことは

これだけ。↓

今すぐみんな

友利新先生とえりりん先生のユーチューブで

正しい日焼け止めの塗り方

正しいクレンジング方法

正しいスキンケアの方法

マスクの時のメイク方法

について、学んでほしい！

今すぐよ！

今日の記事はこれにつきるよ。

わたし、今まで美容意識は高かったと思うし

それこそ若いときから

たくさんの本で勉強したし

日本化粧品検定二級も、持ってます。

日焼け止めの量が、実はたっぷり必要なことも

摩擦がダメなことも

知識では知ってた

でもね、

具体的にどう塗れば、正しいのかは、本に書いてあるだけでは全然わかってなかった！

美肌は

光老化八割、あとは保湿と摩擦をしないことに

素人が出来ることは

この三点につきるんだけど

わたし、やり方を

二十数年間

間違ってました。

だからだわ…

ケモ中にバッチリ

シミができた。

今ケモしてるかた

これ見て、美肌を守って！

そして、私みたいにケモした人も、今からでも遅くない

がんばりましょう。

いや～今の若い子はいいね

こうやって動画で

プロの医師に

無料で

美容スキルを学べるもの

今の10代の方達が

70、80になったとき

美肌つるつるが当たり前になっちゃうのかもしれませんね😊

のんびりタイム作りの難

今日は10:30に起きられました☀️

なかなか昨夜は眠れず💦

頓服と眠剤飲んでも冴えてる💦

日中、ふき掃除で身体は疲れてるはずなのになぁ

あちこちふき掃除

ごはん支度、片付け、風呂入って、そのまま風呂掃除。

身体は疲れてるはずなのになぁ。

今朝は起きて白湯。

豆乳ヨーグルト食べつつ

冬物洗濯

これで、日常の冬着はすべて洗ったはず。

毛布や冬の布団は、

まだ必要。

だからコインランドリーにはまだ、いかない。

(コート類、クリーニングいつ出したら良いのかな？

不要不急ではないけれど。)

コーヒー飲もう☕

ドリップしてる間に

流し台をセスキで拭く

家族が御手洗使う。

あ、今日掃除まだだ。

バタバタ、掃除

コーヒーさめちゃった☕

わたし、のんびりタイム

作るの苦手みたい💦

冷めたコーヒー飲みつつ

お灸しながら

一休みします😊

美容院行けない問題

来月一日から、

新職場です。

新しいところは

と、いうか

わたしは、割とず～っと

かっちりした、お堅いところで働きがちなのですが

コロナのために

美容院行けてない問題💦

🎶🎤🎶

み～んな

おなじ

いきているか～ら～

ひと～りにひとつづつ…

たいせつな

いのち～

ま、仕方ないよね

多少ぼさぼさ髪でも💦

せめて、服だけでもきちんとアイロンかけて

せめて髪の毛は

まとめたい…ところだけど

髪の毛減ってるから

手持ちのバナナクリップ

バレッタ　

つかえないんだよなぁ

ちょっと思案せねばぁ

☀️ゴールデンウィーク☀️

昼に起きて

(不眠再発のため、薬の副反応で朝起床が、無理)

身支度整えて。

化粧はしないけど、化粧下地だけ塗る。

低SPFだけど、

在宅の時はこれで十分。

在宅時でも、紫外線対策は、必要だもんね。

そしてブランチ。(言い方だけでも、せめて、おしゃれに。)

大豆粉のホットケーキ

焼いたらすぐ食べれば良いのに…

途中で、汚れを目にして

ふき掃除

その流れで、調理器具洗って、

ホットケーキ冷めちゃう

バターも溶けないで固まっちゃう。

食器溜めたままだと

落ち着かなくて。

先に食べることができないのです。

皆さんどうしてますか？

どうせ、たべたら食器また洗うから、そのままにしとくのかな？

そうこうしてる間に

親の昼ご飯

食べた後片付け

…ちょっと疲れるなぁ。

さてさて、

5年ほど使ってた100均の手鏡が、接着面取れちゃって

使うときストレスでした。

今日やっと、アロンアルフアで付けました。

小さなストレスが、毎日だと

ストレスになってました

捨てようかなと、思ってたけど

これでまた、復活。

毎日、私の表情をうつしておくれよ。

さて…

洗面台の掃除

トイレ掃除

あとは、今日は軽く床をクイックルワイパーでから拭きしよう。

クイックルワイパーは、

まさにお掃除革命だった。

床掃除が楽になった、

掃除機毎日かけられなくても罪悪感が減った。

掃除機は重い。

もし、結婚したら、

軽いコードレスにする！

メインはクイックルワイパー！

そして、テレビは壁掛けにする。

鉄瓶でお茶を沸かして飲むの🍵

今日はお掃除は、おやすみしてのんびり過ごす…

なんて

思ってたのに

ふと、ちょっとした汚れを目にして…

ぞうきん片手に持ったら…

なんでわたし、

狂ったように玄関の外壁まで

拭き上げてるのよ😂

これはこれで

病気なのかも。

午後のゆったり

まどろみタイムなんて

わたしには、ないわね…😱

それにしても

こんなに掃除してるのに

あんまりきれいにならない

我が家の不思議。