腰痛の原因

そもそもの腰痛の原因はここにあった！反り腰小さい頃から出っ尻で、腰は反った状態でした余談ですが水泳の時間とか、尻がプカプカ出るから平泳ぎが嫌で嫌で仕方なかった話を戻して…その反り腰のために色んなところの力が入りにくいというか、背筋が頑張っちゃう分、腹筋はなく…股関節も固いため骨盤も歪み…小さい頃、ガニ股が嫌で必死に内股を作ろうとしたのも災いして、本来の力の入れ具合から反していたようで . . . 本文を読む