葉っぱは色づき枯れる運命に
本日最高： １９.８度： 最低： ８.０度 湿度：平均：６７％ 最低：４５％
平年最高： １８.２度： 最低： １０.２度
アクセス数： ２４２。
閲覧数 ： ４９。
アクセス数： １,０４１,６４６。
閲 覧 数： ３１３,６１２。
①トランプが来日・６日首脳会談（対北朝鮮・中国で本気度探る）同盟の絆・確固たるものに
②希望・渡辺周が出馬に意欲（共同代表選・やる気あるすでに３人名乗り）すべて旧民進系議員
③中小企業廃業を防げ・後継ぎの税優遇（雇用要件緩和へ）相続税負担などを軽くする
④欧州逮捕状」を受け取り（ベルギー検察が確認）独立問題で協力が何の意味かは不明だ
⑤バングラにロヒンギャ難民６０万人超（長引く避難あつれきも）全ての元凶はミャンマー
⑥韓国・日本は同盟相手でない」（大統領府高官の話）文大統領・米大統領は理解すると
⑦ソフトバンク系米携帯・合併断念（条件合わず）独テレコム傘下との協議打ち切り
⑧高品質な日本の下水道インフラを世界に売り込め、官民一体の市場形成へ
⑨ＮＨＫネット受信料（公平性は保たれるべき）強制的な負担を危惧
⑩宇宙開発・民間の時代（高い技術の確立）日本発は月面探査・小型ロケット
⑪手相を見てあげる・乗客にキス（静岡県警浜松東署）強制わいせつ容疑でタクシー運転手逮捕
⑫琵琶湖遊覧船にも（爆破予告各地で次々）乗員・乗客２９０人が船外に避難
⑬世界トップ選手が疾走（自転車ロードレース国際大会）さいたまで２０１７～クリテリウム
コ ー ス：鐘ヶ淵Ｂ＝歩数：１４,２１６歩 距離：１１.７ｋｍ 消費：５０７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０１分 午前７時３６分出発）
歩 数： ４,４９８,８５１歩
距 離： ３,８１８.７６ｋｍ
消費カロリー： １５７,１７６.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ： ,４４９,９５９： ,３７８.４５： １６,２２６.６
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０８ ： ,４７７,７１３： ,３９６.０６： １９,９６４.４
０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ： ,４３３,０３４： ,３７６.８７： １４,１０４.６
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：４１.５０ｋｍ・消費：４３１ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：１,４１５.７１ｋｍ・消費：１４,６５７ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１３１.１４ｋｍ・消費カロリー：１,４２３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： １９.８度： 最低： ８.０度 湿度：平均：６７％ 最低：４５％
平年最高： １８.２度： 最低： １０.２度
アクセス数： ２４２。
閲覧数 ： ４９。
アクセス数： １,０４１,６４６。
閲 覧 数： ３１３,６１２。
①トランプが来日・６日首脳会談（対北朝鮮・中国で本気度探る）同盟の絆・確固たるものに
②希望・渡辺周が出馬に意欲（共同代表選・やる気あるすでに３人名乗り）すべて旧民進系議員
③中小企業廃業を防げ・後継ぎの税優遇（雇用要件緩和へ）相続税負担などを軽くする
④欧州逮捕状」を受け取り（ベルギー検察が確認）独立問題で協力が何の意味かは不明だ
⑤バングラにロヒンギャ難民６０万人超（長引く避難あつれきも）全ての元凶はミャンマー
⑥韓国・日本は同盟相手でない」（大統領府高官の話）文大統領・米大統領は理解すると
⑦ソフトバンク系米携帯・合併断念（条件合わず）独テレコム傘下との協議打ち切り
⑧高品質な日本の下水道インフラを世界に売り込め、官民一体の市場形成へ
⑨ＮＨＫネット受信料（公平性は保たれるべき）強制的な負担を危惧
⑩宇宙開発・民間の時代（高い技術の確立）日本発は月面探査・小型ロケット
⑪手相を見てあげる・乗客にキス（静岡県警浜松東署）強制わいせつ容疑でタクシー運転手逮捕
⑫琵琶湖遊覧船にも（爆破予告各地で次々）乗員・乗客２９０人が船外に避難
⑬世界トップ選手が疾走（自転車ロードレース国際大会）さいたまで２０１７～クリテリウム
コ ー ス：鐘ヶ淵Ｂ＝歩数：１４,２１６歩 距離：１１.７ｋｍ 消費：５０７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０１分 午前７時３６分出発）
歩 数： ４,４９８,８５１歩
距 離： ３,８１８.７６ｋｍ
消費カロリー： １５７,１７６.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
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２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：４１.５０ｋｍ・消費：４３１ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：１,４１５.７１ｋｍ・消費：１４,６５７ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
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０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
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１１月＝走行距離 ：
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平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
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平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
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平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ