境内の大木太い幹のような枝を
本日最高： １５.０度： 最低： ９.９度 湿度：平均：７６％ 最低：６３％
平年最高： １４.２度： 最低： ６.０度
アクセス数： １９９。
閲覧数 ： ４６。
アクセス数： １,０４７,０６２。
閲 覧 数： ３１４,７６２。
①北朝鮮有事・政府機の派遣必要（在韓邦人退避で河野太郎外相）関係各国と連携」も強調
②森友めぐりＴＶで与野党前哨戦（忖度した）衆院予算委首相が説明する
③対安倍１強で存在感・小泉進次郎（勇み足に懸念も）期待が高まる一方で
④文在寅政権が描く朝鮮戦争シナリオ（中国接近→韓国極左化）在韓米軍排除→北と同化
⑤犯罪や入国管理に甘い・米民主党批判（多く成し遂げたと自賛）トランプがツイッターに
⑥エジプトテロ・ＩＳ急進派流入関与か（背教者なら市民も標的）いつテロがあっても不思議ではない
⑦バリ島噴火・警戒レベル最高に（航空機の脅威は火山灰）空港閉鎖で観光に影響も
⑧大飯原発１８年１月以降再稼働へ（福井知事同意）安全性確保を大筋了承
⑨ふるさと納税・上期に駆け込み１.５倍（１００自治体調査）通知が大きな混乱を招いた
⑩セブンとアスクル（生鮮宅配ＩＹフレッシュ２８日開始）売上高を現状比で１割増計画
⑪天皇制反対デモに抗議・制止の機動隊員に体当たり（右翼団体幹部の男）公妨容疑で逮捕
⑫ＪＲ埼京線集団痴漢逮捕の男・周りが女性触り（むらむらした）携帯に痴漢情報交換閲覧履歴
⑬六本木の執拗な客引きだけでない（世界でネットワーク構築も）ナイジェリア人ら犯罪が巧妙化
コ ー ス：鐘ヶ淵Ｂ＝歩数：１３,６６３歩 距離：１１.３ｋｍ 消費：４９０ｋｃａｌ
所要時間：１時間５５分 午前７時３８分出発）
歩 数： ４,７９９,０８０歩
距 離： ４,０６６.７６ｋｍ
消費カロリー： １６７,７７８.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ： ,４４９,９５９： ,３７８.４５： １６,２２６.６
０７ ： ,４７２,１８８： ,３９３.６７： １５,１５１.９
０８ ： ,４７７,７１３： ,３９６.０６： １９,９６４.４
０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ： ,４３３,０３４： ,３７６.８７： １４,１０４.６
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１２７.２５ｋｍ・消費：１２９３ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：１,４１５.７１ｋｍ・消費：１４,６５７ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１３１.１４ｋｍ・消費カロリー：１,４２３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： １５.０度： 最低： ９.９度 湿度：平均：７６％ 最低：６３％
平年最高： １４.２度： 最低： ６.０度
アクセス数： １９９。
閲覧数 ： ４６。
アクセス数： １,０４７,０６２。
閲 覧 数： ３１４,７６２。
①北朝鮮有事・政府機の派遣必要（在韓邦人退避で河野太郎外相）関係各国と連携」も強調
②森友めぐりＴＶで与野党前哨戦（忖度した）衆院予算委首相が説明する
③対安倍１強で存在感・小泉進次郎（勇み足に懸念も）期待が高まる一方で
④文在寅政権が描く朝鮮戦争シナリオ（中国接近→韓国極左化）在韓米軍排除→北と同化
⑤犯罪や入国管理に甘い・米民主党批判（多く成し遂げたと自賛）トランプがツイッターに
⑥エジプトテロ・ＩＳ急進派流入関与か（背教者なら市民も標的）いつテロがあっても不思議ではない
⑦バリ島噴火・警戒レベル最高に（航空機の脅威は火山灰）空港閉鎖で観光に影響も
⑧大飯原発１８年１月以降再稼働へ（福井知事同意）安全性確保を大筋了承
⑨ふるさと納税・上期に駆け込み１.５倍（１００自治体調査）通知が大きな混乱を招いた
⑩セブンとアスクル（生鮮宅配ＩＹフレッシュ２８日開始）売上高を現状比で１割増計画
⑪天皇制反対デモに抗議・制止の機動隊員に体当たり（右翼団体幹部の男）公妨容疑で逮捕
⑫ＪＲ埼京線集団痴漢逮捕の男・周りが女性触り（むらむらした）携帯に痴漢情報交換閲覧履歴
⑬六本木の執拗な客引きだけでない（世界でネットワーク構築も）ナイジェリア人ら犯罪が巧妙化
コ ー ス：鐘ヶ淵Ｂ＝歩数：１３,６６３歩 距離：１１.３ｋｍ 消費：４９０ｋｃａｌ
所要時間：１時間５５分 午前７時３８分出発）
歩 数： ４,７９９,０８０歩
距 離： ４,０６６.７６ｋｍ
消費カロリー： １６７,７７８.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
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２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
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２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１２７.２５ｋｍ・消費：１２９３ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：１,４１５.７１ｋｍ・消費：１４,６５７ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
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１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
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平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ