寒さヒシヒシ落葉の季節
たり
ったり
本日最高： ２０.７度： 最低： １１.３度 湿度：平均：５３％ 最低：３２％
平年最高： １７.２度： 最低： ９.３度
アクセス数： ２２９。
閲覧数 ： ７３。
アクセス数： １,０４２,８８２。
閲 覧 数： ３１３,８６５。
①自民・質問時間５：５を提案（立憲民主は拒否）自民・与党２、野党８としてきた慣例を見直し
②希望の党共同代表に玉木雄一郎を選出（５３票の３９票獲得）任期・平成３２年９月まで
③ロボの手を借りたい（小池知事と英語で会話）都庁でおもてなしロボットお披露目
④ＡＰＥＣ首脳会議開幕へ（ドゥテルテ比大統領）南シナ海問題で・中国の真意を問う
⑤トランプ訪中・中国“２人の皇帝”演出（対立点は触れず）対等な大国アピール
⑥米朝・１年以内に５０％の確率で衝突、北が核・ミサイル開発を断念する可能性はゼロ
⑦神戸鋼・データ改ざん収益偏重経営など原因（社内報告書）試験検査のデータ記録を自動化
⑧コンビニ３社・１０月既存店減収（豪雨や週末に大型台風）セブン６３ヵ月ぶりマイナス
⑨香港エクスプレス航空大量キャンセル（新規路線開設・増便禁止）パイロットや客室乗務員不足
⑩金融庁・地銀の持続可能な事業モデルを２０１７事務年度（金融行政方針）組織の見直しも
⑪警察署内で押収品の盗難バイクナンバープレート盗まれる（京都府警）逮捕の会社員関与か
⑫女児が怒鳴られＰＴＳＤに（埼玉・深谷市イベント）東京地裁が約２０万円の賠償命令
⑬辺野古で逮捕された・大袈裟太郎容疑者（英雄扱いも）基地容認派も知る“有名人”だった
コ ー ス：浅草Ａ＝歩数：１３,９４４歩 距離：１１.５ｋｍ 消費：４９０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分 午前７時５３分出発）
歩 数： ４,５７０,６０３歩
距 離： ３,８７７.９６ｋｍ
消費カロリー： １５９,７２２.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ： ,４４９,９５９： ,３７８.４５： １６,２２６.６
０７ ： ,４７２,１８８： ,３９３.６７： １５,１５１.９
０８ ： ,４７７,７１３： ,３９６.０６： １９,９６４.４
０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ： ,４３３,０３４： ,３７６.８７： １４,１０４.６
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：４０.０４ｋｍ・消費：４０８ｋｃａｌ（墨田区一周）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：２時間３３分。 （午後１２時４９分出発）
※積算
走行距離：８１.５４ｋｍ・消費：８３９ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：１,４１５.７１ｋｍ・消費：１４,６５７ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１３１.１４ｋｍ・消費カロリー：１,４２３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
たりったり本日最高： ２０.７度： 最低： １１.３度 湿度：平均：５３％ 最低：３２％
平年最高： １７.２度： 最低： ９.３度
アクセス数： ２２９。
閲覧数 ： ７３。
アクセス数： １,０４２,８８２。
閲 覧 数： ３１３,８６５。
①自民・質問時間５：５を提案（立憲民主は拒否）自民・与党２、野党８としてきた慣例を見直し
②希望の党共同代表に玉木雄一郎を選出（５３票の３９票獲得）任期・平成３２年９月まで
③ロボの手を借りたい（小池知事と英語で会話）都庁でおもてなしロボットお披露目
④ＡＰＥＣ首脳会議開幕へ（ドゥテルテ比大統領）南シナ海問題で・中国の真意を問う
⑤トランプ訪中・中国“２人の皇帝”演出（対立点は触れず）対等な大国アピール
⑥米朝・１年以内に５０％の確率で衝突、北が核・ミサイル開発を断念する可能性はゼロ
⑦神戸鋼・データ改ざん収益偏重経営など原因（社内報告書）試験検査のデータ記録を自動化
⑧コンビニ３社・１０月既存店減収（豪雨や週末に大型台風）セブン６３ヵ月ぶりマイナス
⑨香港エクスプレス航空大量キャンセル（新規路線開設・増便禁止）パイロットや客室乗務員不足
⑩金融庁・地銀の持続可能な事業モデルを２０１７事務年度（金融行政方針）組織の見直しも
⑪警察署内で押収品の盗難バイクナンバープレート盗まれる（京都府警）逮捕の会社員関与か
⑫女児が怒鳴られＰＴＳＤに（埼玉・深谷市イベント）東京地裁が約２０万円の賠償命令
⑬辺野古で逮捕された・大袈裟太郎容疑者（英雄扱いも）基地容認派も知る“有名人”だった
コ ー ス：浅草Ａ＝歩数：１３,９４４歩 距離：１１.５ｋｍ 消費：４９０ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分 午前７時５３分出発）
歩 数： ４,５７０,６０３歩
距 離： ３,８７７.９６ｋｍ
消費カロリー： １５９,７２２.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
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２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：４０.０４ｋｍ・消費：４０８ｋｃａｌ（墨田区一周）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：２時間３３分。 （午後１２時４９分出発）
※積算
走行距離：８１.５４ｋｍ・消費：８３９ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：１,４１５.７１ｋｍ・消費：１４,６５７ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１３１.１４ｋｍ・消費カロリー：１,４２３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ