
えーとですね、体重がやばいです。
ここ3カ月で、おそらく10kg増加して、いまや100kg台。
最近までは、お腹がすいている時や、朝、体かr水分が抜けているときに、
服を着ないで体重計で測ると、98kgだったので、その奇跡だけが、
心の最後の拠り所にしていたのですが、
どうも、ここ10日間ほど、体重計が90kg台を示すことがなく、
ついに、体重100kgと言わざるを得ない状態です。
何が一番つらいかというと、
まだ90kg台で買ったウエスト95cmのチノパンを履く時。
お腹では履けないので、腰のところで、贅肉を寄せてあげてボタンをねじ込むのですが、
出来上りのお腹は、それはもうパンパン。
子供が日に日に育っていくのが、わかります。
…そんな冗談言っているうちはよかったですが、
今では、ズボンをはくのに、朝から運動したようなエネルギーが必要です。
食欲にも微妙に影響していて、
たまに、朝から何も食べてなくても、お昼にお腹が空かない時も。
でも、食欲はあるのでとりあえず食べてますが、
こちらも「てんや」の天丼などがヘビーローテーション。
たまに気にして、野菜多めの「リンガーハット」の長崎皿うどんも選択しますが、
どうも、焼け石に水のようです。
「でぶ専」という自分の立ち位置と、健康とのバランスを考えると、
自分のベスト体重は89kgくらいだと勝手に思っています。
そのためには、摂取カロリーを低くして、消費カロリーを高くという理屈は
もうわかっているのですが、
そこまで痩せられるまで頑張るか、それとも、ウエスト100cmのズボンに買い換えようか。
どうやら、ユニクロだと、店頭で売ってないウエスト100cmのチノパンが、
ネットで販売されているのようなので、
そろそろ買い換えをしないと、近々ボタンが入らない事態か、ボタンがプチっと飛び出る事態が起きそうです。
そんなわけで、画像は、生クリーム。
無性に生クリームが食べたくなって、ハンドミキサーで泡だてて、
焼きプリンにのっけてみました。
画像にはないですが、今朝も朝から泡だてて、食パンにもジャムみたいに塗って、ぱくっと。
kumazzzo「あー、これが食べたかったんだー」
なんつーですかね、食べるという行為が脳で制御できていれば、
こんな無茶はしないのでしょうが、
食べたいと思う気持ちをほんのちょっと抑えたり工夫すれば、
きっと痩せられるはず。
バルクアップしているわけじゃないし、せめて、100kgは切らないとなあ。
ここ3カ月で、おそらく10kg増加して、いまや100kg台。
最近までは、お腹がすいている時や、朝、体かr水分が抜けているときに、
服を着ないで体重計で測ると、98kgだったので、その奇跡だけが、
心の最後の拠り所にしていたのですが、
どうも、ここ10日間ほど、体重計が90kg台を示すことがなく、
ついに、体重100kgと言わざるを得ない状態です。
何が一番つらいかというと、
まだ90kg台で買ったウエスト95cmのチノパンを履く時。
お腹では履けないので、腰のところで、贅肉を寄せてあげてボタンをねじ込むのですが、
出来上りのお腹は、それはもうパンパン。
子供が日に日に育っていくのが、わかります。
…そんな冗談言っているうちはよかったですが、
今では、ズボンをはくのに、朝から運動したようなエネルギーが必要です。
食欲にも微妙に影響していて、
たまに、朝から何も食べてなくても、お昼にお腹が空かない時も。
でも、食欲はあるのでとりあえず食べてますが、
こちらも「てんや」の天丼などがヘビーローテーション。
たまに気にして、野菜多めの「リンガーハット」の長崎皿うどんも選択しますが、
どうも、焼け石に水のようです。
「でぶ専」という自分の立ち位置と、健康とのバランスを考えると、
自分のベスト体重は89kgくらいだと勝手に思っています。
そのためには、摂取カロリーを低くして、消費カロリーを高くという理屈は
もうわかっているのですが、
そこまで痩せられるまで頑張るか、それとも、ウエスト100cmのズボンに買い換えようか。
どうやら、ユニクロだと、店頭で売ってないウエスト100cmのチノパンが、
ネットで販売されているのようなので、
そろそろ買い換えをしないと、近々ボタンが入らない事態か、ボタンがプチっと飛び出る事態が起きそうです。
そんなわけで、画像は、生クリーム。
無性に生クリームが食べたくなって、ハンドミキサーで泡だてて、
焼きプリンにのっけてみました。
画像にはないですが、今朝も朝から泡だてて、食パンにもジャムみたいに塗って、ぱくっと。
kumazzzo「あー、これが食べたかったんだー」
なんつーですかね、食べるという行為が脳で制御できていれば、
こんな無茶はしないのでしょうが、
食べたいと思う気持ちをほんのちょっと抑えたり工夫すれば、
きっと痩せられるはず。
バルクアップしているわけじゃないし、せめて、100kgは切らないとなあ。
いろんなトコに影響が出る前に気をつけないとぉ~
土日はウォーキングしましょ、ウォーキング
そうそう、デブ専にはウケがよくなっても、
体型のバランスが悪くなるし、
健康も気にしなくちゃいけないからね。
昨日は、ひと駅歩いてみたよ。
今日も歩いてカロリー消費しなくちゃ。
生クリーム僕も大好きです。自分で作って食べてます(^w^)。
うちの相方は,地道にすこーしずつ(足かけ2年がかり?)減らしてて,今89kgを切ったところらしいです。
一時は3桁超えてたと自白してましたが・・・たぶん膝を傷めたりしてた頃だな,と踏んでます。
kumazzzoさんも,ちょっと心がけて理想体重に戻しましょうよ~(微笑)
W先生も、新しい先生にも、言われてます(汗
血圧や血糖値に問題あれば、
やはり体重のこと言わざるをえないですよね。
100kg切るように頑張らねば。
生クリーム買った瞬間、なんか背徳感で、
いっぱいでしたよ。
>Ikunoさん
腰やっちゃうのが、危険ですよね。
運動して鍛えていれば別だけれど、
いまや、歩く距離も少なくなっているので、
やはり、少しでも体が楽になるように、
減量したいなって、思います。
沖縄でお会いできる時には、少しでも痩せていますように。
そんな俺も、主治医の先生に、
「これだけインスリンをMAXで打っていると、副作用で軽く三桁行くはずなんですけどねぇ…」
~と言われてるよ~。
kumazzzoも健康には気をつけるんだよ~。
俺も生クリーム大好き^^
世の中ってうまく行かないものなんやね。
自分は単車とのバランスの為に調整してます(←健康の為ではない^^)
ほら、やはり色気ぶっこきたいときとかは、
中途半端な体型より、ガチムチか、それが駄目なら
それなりなデブのほうがいいわけで、
でもほらね、体も大切だし…やはり90kg切る感じかな。
>おっちゃん
生クリームはひさしぶりに泡だててみたよ。
いくらなんでも、ちょっと体に悪いなあと思って
普段はあまりやらないんだけれど、
無性に食べたくなったんだよなあ。
でも、お互い、体には気をつけよう!
自分もなるべく食べる量減らして、ウォーキングするよ。
>越後屋さん
バイク乗ると、やはり適正なバランスってあるんでしょうね。
自分は免許ももってないけど、
オートバイで遠出する人達は、あの速度に体をさらして
凄いなあと思います。
いずれにせよ、太らないに越したことはないっすよ。