本当はジムへでも行きたかったのだが、いろいろあってそれも断念。
一日雑用をして過ごす。
・まずは年賀状作成（家族の分まで）
・先日ヤフオクで入手したサイクル・コンピューターをミニベロにセット。
本日は時間がないので、近所をグルっと試走のみ。
・ユニクロで「コーデュロイ・イージーパンツ」を千円ちょいで購入。
ウェスト紐締めでゆったりしたデザインは、一見ブランドもののボルダー・パンツと遜色ない感じ。
ジムで活用したい。
・夕方Run
距離6.3km タイム31分13秒 ペース4分55秒/km 消費カロリー393kcal
本日は時間がないのでパパッと済ます。消費カロリーはアンパン１個分といったところか。
・夜、TVの「笑っていいとも」SP版を何気なく見てたら、以前のテレフォン・ショッキングで女優の小雪が
「ショウガ紅茶」の効能を説いていた。
もちろん私も飲んでます。
