well being

こんにちは

訪問ありがとうございます

紫陽花の写真は

昨日のものですが

今日はきっと

紫陽花たちは気持ちよく

雨のシャワーを浴びているのでしょう

昨日は

市で行われるリーダー講習会へ

参加してきました

『親子のハッピーコミュニケーション』

と題した

親業のお話です。

すごくいいお話だったと思います

でも、

1番大切だと思ったのは

講師の方が最後に話した

『ママのwell being』

　　　　↓

ママの心と体が良い状態であること

（自然体であること）

やっぱり

ここですね❗️

『親業』知識やり方は

役に立つと思います。

関係が良好になる時もあるでしょう。

でも、

頭でわかっているだけでは、

逆に苦しくなってしまうこともあります。

私はそうでした

出来ない自分

上手くいかない自分に苛立ちを感じて

苦しくなって

空回りして

そんな自分だったなぁ（笑笑）

と、

過去の自分を振り返り、

昔の自分を

感じ直して受け入れて

やっと刈りとれた気がします。

上手くいかなくても

頑張っていた昔の私。

その自分が❌だったのではなく

その自分も

精一杯の自分だったと

大切な体験だったと⭕️

経験しないことには

わからないですからね

先月末頃から

今まで自分の発したもの

体験してきたものを

ひとつにまとめて締めくくる期間のようで

振り返ることを促すような出来事が

いくつもありました。

そのひとつひとつに感謝をこめて

ありがとう

今日も最後までご覧くださり

ありがとうございました

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