ほっこり * まったり FLATな日々♪

3頭の愉快なFCRの親子。MDのソフィアと5頭目FCRのアンズの日常

秋鮭のちゃんちゃん焼

2014年12月03日 | 食・レシピ

秋鮭が手に入ったので.....。

まずはバターをタップリ溶かし、ジャガイモと秋サケの皮目を焼く。蓋をする。

ジャガイモがキツネ色に焼けたら裏返す。

エノキ茸、玉ねぎ 人参 キャベツ もやし、椎茸  葱 等お好みの野菜を投入する。

味噌だれ(味噌・みりん・酒・砂糖をお好みで混ぜ合わせる)を掛けて、バターを投入~蓋をする。

野菜に火が通ったら、水分が出てくるので、中華めん(焼きそば)を入れて又蓋をして蒸す。

この時点でもまだ、鮭は分厚くて生焼けなので・・・1口サイズくらいに切り目を入れて混ぜ合わせる。

見た目は悪いけれど、バターでお味噌がマイルドになり、旨うま~~~!

 ソフィも食べたよ!

味付けする前に、秋サケと馬鈴薯を取り分けてソフィアの夕飯に。。。


お兄ちゃん。。

2014年12月03日 | 日常のこと


野球場の前に来ると座り、遠くから(;¬_¬)ジーと見つめるのが日課になっているソフィア。

 
今日はフェンスの入り口迄行って…(;¬_¬)ジー

怪訝な顔で振り返る

目で訴える。

「おかぁしゃん、お兄ちゃん居ないねぇ…。」  そんな風に受け取った。。。

(/_・、) セツナイ。

開放している時は、深夜に行って2ワンでおもいっきり走った。
まだ幼いソフィアも必死で追い掛けた。
楽しい想い出。