炭水化物

8時頃から雨～
電話はないね～あるんだろうか…と言いながらグラウンドゴルフに出かけて行った。
ゴロゴロ雷が鳴っているのに、そのうち降り出すよ。
やはり私が出かけるころは降っていた。
始まる頃には雨になり、1ゲームしかできなかったみたい。
それでも同じ参加料
予報も午前中は雨になっていたのに…

今年最後の、残っていたサツマイモで焼き芋。
今、菜園で苗が生長中。
買ってきた苗が4本だったか枯れていたけど、生長した葉を差して生き生き、これも根付いた
チラッと見たテレビで言ってた。
最近は芋類を食べる人が少ないんだって～
確かに芋はお腹が太り他の物が入らない。
わが家ではジャガイモは毎日食べている。
里芋があれば里芋、カボチャがある時はカボチャ…お腹太る～
でも少しずつだから～
少しずつ毎日…
サツマイモはそういうわけにもいかなくて、焼き芋にすると1個は食べてしまう
あ～～紫の山芋の使いかけがまだ冷蔵庫にあるんだった。
おろして食べなくっちゃ
タンパク質は芋だな～ご飯は無し、私は朝だけ