今日は、ＳＴＲＩＫＥＲ組みと関西グローブ空手組とでメニューを別にして、ミットとスパーリングを行ないました。
ＳＴＲＩＫＥＲ組は、ミット３分×３Ｒ→実戦感覚を掴む為に、素足での蹴りと受けの練習→３分×３Ｒのスパーリング。
関西グローブ空手組は、ミット３分×２Ｒ→コンビネーション→３分×２Ｒのスパーリング。
ＳＴＲＩＫＥＲに出場する水口君と優翔は、初めての３分×３Ｒの試合です。
最後まで動きが止まらないように、とにかくスタミナをつけていきます。
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