折りたたみマウンテンで東京まで自走。6月チャリまとめ。

今日は東京まで。朝も早くに起き、直チャリモチベも高し。

しかし、乗って行こうと思ったクロスバイクは昨日スポーク折れで走行不可。

代わりのチャリはあるものの、通勤マウンテンは絶賛フレーム割れ疑惑中なので長距離は遠慮したい。

ロードは、ドア・ツー・ドアのライド（せいぜいコンビニストップ）以外では使いたくないので却下。

で、残るは折りたたみマウンテンのville。輪行前提の走行以外で使うのも変ですが。まあ、折りたたみとはいえ、26インチで、車重も11kgと、走行性能は高いので問題なし（フレームがワタクシに対して小さいのを除けばですが）。

ルートは、一般道メインで、荒川少し。岩槻から東川口を通って、県道103号というもの。

岩槻から東京往復。（ルートラボ）

過去に何回か走ったことありますが、このルートは一般道系ではベストチョイスかもしれない。荒川手前数kmで多少狭くなるものの、交通量も多くなく、路面も殆どで良い。夕方になる帰りはどうか試してみたいところ。

荒川区間は、給水ポイントのチェック。もしかするとジョグる機会もあるかもしれないので。

まあ、わかっていましたが、全然ない。断続的に公園にあるような蛇口水道散見されるので、塩ミルク飴でも舐めながら、ってところですかね。

唯一、堀切駅に自販機が。河口から10kmのところ。CRから階段、車道をはさみますが、10m程度でアクセス可能。下流域（というか、中流、上流も含めか？）唯一のまともな給水ポイントですかね。

そして、帰りは、国道4号をメインに、埼玉入ってからは初めて走る裏道街道。越谷レイクタウンでウエストバックを買っていこうと思っていたので。

それはともかく、途中、トレック（たぶん）のフラットバーに遭遇。時速25km以下ですがケイデンス高し。アレな予感。

10mほどまで接近したところで、この方、歩道に乗ったので、こちらも安心してオーバーテイク。車道で下手に加速して追い抜くと追いかけて、追い抜き返してきそうな雰囲気でしたから。

と思ったら、この方、再び車道に出て追いかけてきたーーーー。

ミラーでチェックすると、後ろにピタ付けレベル。知り合いでもない相手に、一般道で、こういうことををされると非常にうざい。まあ、反面教師にはなりますが……。本日の愚痴でした。


土曜ということもありかなりナイスな一般道。一部のワダチ具合から言って平日は大型車が多いかもしれない。


荒川ー。


木場、越中島、有楽町、東京、秋葉原と走り、上野。普段は上野から輪行ですが、今回はそのまま北上。


再び荒川ー。帰りはスルー。


こんどは元荒川？越谷でお目当ての買い物をして、地元あたりに戻ってくる。


最後は春日部近くの田んぼ。

6/30:ville
　Dst:96.46km Av:21.5kmh Mx:42.7kmh

＊＊＊　2012年6月のチャリ走行まとめ　＊＊＊

ビアンキ・VIA NIRONE7 SORA（2012）

＜走行距離＞
237km
＜メモ＞
今月は輪行経験。クロスバイクより小さく軽いので、袋への出し入れも意外に楽。折りたたみほどではありませんが。走行性能を考えると遠征輪行箱のチャリメインになるか……。

トータル走行距離も来月には2000kmに届きそう。タイヤ交換も検討しますかね。まあ、でも、今の激重タイヤで坂道TTの基準タイムをとっておきたいところ。白石峠は年初に計測したので、ヤビツ峠と和田峠。和田はこれまでより多分遅いと思われるものの、ヤビツは自己新取れるはず……。

スペシャライズド・CROSSTRAIL SPORT（2007）
＜走行距離＞
77km
＜メモ＞
・後輪回転悪い。
・タイヤが古くなっている。
・スポーク折れ。

今月は全然。チャリンコ通勤で乗ろうと思った日に限って雨天だったりしたので。shimanoの新しい29erホイールMT66とやらはどうやらSLXグレードっぽいので、価格は25000円くらい？それを使ってDISKブレーキ化もしたいようなしたくないような……。

サイクルベースあさひ・VILLE
＜走行距離＞
359.8km
＜メモ＞
・リアホイールの縦ブレが微妙。

リアのブレ問題がなければタイヤ交換して軽量化、そしてスプロケを11-25tからいまロードで使ってるアルテグラの11-27tにして、坂道対応化もしたいところ。どちらにせよコストが。

サイクルベースあさひ・Equipage
＜走行距離＞
403km
＜メモ＞
・フレームにクラック
・タイヤが古くなっている。

さすがにリアタイヤがやばい状態に。上記villeの26x1.75タイヤをドミノ移植したいところではあるのですが、そうすると、現在の1.9激重ブロックでの鍛錬成果がなくなってしまうのが気になるところ。

走行距離合計
1076.8km

梅雨の割に週末天気に恵まれたので、1000km越え。7月はまだ気温も高くないのでまた1000km越え目指したいところ。

ジョギング距離合計
1月19.5km
2月39.7km
3月36.2km
4月30.1km
5月54.8km

6月102.5km

去年7月の79kmを抜いて走行距離自己新の100km／月クリア。この内シューズ導入後は20km程度なので、それを引いても自己新でしたが。これに加え計測してない駐輪場～駅などの隙間ジョグも合計20kmほどありそうなので、趣味以下ランナーとしてはなかなかの走り度にはなってるかと、さすがに来月は気温も上がってくるのでここまで走ることは無さそうですが。


今月の我が体重。
軽：89.6kg(-1.7kg)～重：92.5kg(-0.6kg)
月初：92.4kg
月末：90.4kg

今月は体調不良もなく、純粋に体重減になったのでうれしいところ。食事と運動双方で取り組んだ効果があったヵ。運動の方はともかく、食事の方はちょっと欲求が高まりつつあるので来月は頑張りたいところ。めざせ安定90kg切りですが……。