2019年3月の自転車走行記録など。

＊＊＊　2019年3月のチャリ走行まとめ　＊＊＊

～～～　自転車走行距離　～～～

ビアンキ・VIA NIRONE7 SORA（2012）
35.19km

スペシャライズド・CROSSTRAIL SPORT（2007）
0.0km

ダホン・HORIZE（2017）
51.20km 

サイクルベースあさひ・VILLE
102km

サイクルベースあさひ・TWALDY-F
482km

合計
670.39m

今月は先月とほぼ同じ距離走ったのみ。サイクリングは近所を少し走っただけで皆無、通勤（VILLEとTWALDY）でちょっと遠回りルートを走っただけ。例年2月まで冬眠モードで、3月から起き出すのですが、今年は ” ベストな休日 ” がなかった。休日に限って日差しもなく、雨予報（実際は昼に降らなかったりしたが）だったり、暖かめの日かと思ったら強風だったり。これを書いてる31日にしても正午でも10℃程度という。

ただそれだけだったら、強引に出撃することもあったのですが、先月辺りから久々にPCのゲームにはまっていたり、インドアコンテンツが積み増しされていたりして、モチベ無しでサイクリングに出るはずもなく、だったわけです。これから4月は ” 完璧な休日 ” が訪れて、GW10連休に向けてコンディションを作っていければいいのですけど。


今週辺りから桜も見頃になってるのですが、近所のみですね。来週まで残ってればいいのですけど。

～～～　ジョギング走行距離　～～～

12.1km

これまたサイクリング同様、休日等に外出するモチベ・ゼロ％だったのでほぼ走らず。雨予報のときに雨が降ってない場合に駅間をちょろっと走ったのみ。

～～～　今月の我が体重　～～～

軽：96.9kg(+0.7kg)～重：98.4kg(±0.0kg)
平均体重：97.7kg（+0.5kg）
平均体脂肪率：23.8%（-0.3％）

またまた当然ながら体重も増加。さすがに先月のようなキロ単位での増加にはならなかったですが、98kg安定はヤバい。去年はここから夏にかけて99kgを目指していってしまったので、さすがに気をつけないと行けない……が。