じゃがいも順調＊猫背予防

 

関西の義兄が送ってくれた🥔

メークインと北あかりを種芋にし

埋めたら順調に成長しています。

 

 

 

 

上が「北あかり」下が「メークイン」

 

 

 

 

キンカンが実を結びました。

黄色くなるのが楽しみです。

 

ちなみにキンカンは秋の季語らしい。

 

 

 

 

おでん🍢の余りで昼食を！

煮崩れた感じがイイお味(笑)

 

 

気温が下がると巻き肩猫背に

なり易いので胸ほぐし👇を

始めています❣️キモチイイわ。

 

【きつくないけど驚くほど軽くなる】巻き肩・猫背に効く１分間の「寝たまま胸ほぐし」 | ヨガジャーナルオンライン

 

 

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