ダイエット43日目 記録更新 2023-02-12 07:18:00 | ダイエット記録 今回は記録更新久しぶりに72キロ台になったこのまま減り続けてほしいな体重72.8体脂肪率21.4目標まで2.8ジョギング 5キロ間食なし夜の炭水化物抜き
