ダイエット51日目 メンタル落ちた 2023-02-20 06:24:00 | ダイエット記録 気持ちが全く乗らず走り出したもののやっぱり前向きにならず短めで終了体重 72.7体脂肪率 20.8目標まで 2.7ジョギング4キロ間食 フライドチキン夜の炭水化物抜き
