(目標達成個数は、1日1万歩の目標達成日数のこと)
何を思ったか、健康のため昨年末から1日1万歩を目標に散歩することに。
小学生の登校時の見守り隊(自称グリーンベレー)で概ね3,500歩。
仕事ではせいぜい3000~4000歩なので、1万歩達成は困難。
仕事の無い日は、余程の事が無い限り1万歩は楽勝っ。
年初からは、併せて1か月を通して一日平均1万歩をも目標にすることに。
1月は31日で31万歩超、2月も29日で29万歩超、今月も既に32万歩超っ。
寒い時期はめげそうになったけど、春になって暖かくなり絶好のお散歩日和続きで・・・。
季節ごとの情景の移り変わりを感じながらの散歩って最高っ。 (歳いったってこと?)