昨晩は、好きなTv番組の「ジャンクスポーツ」を10分観たかどうかで、眠ってしまった。
電灯もTVもつけっ放しで夜中にすべて消してすぐにまた眠る。
昨日は、よく体力がもった、と自分の体に感謝した。
朝の禊から、「がんばり過ぎない」というフレーズが自分のなかで時々流れた。
昼の仕事も休憩時間に10分ごとに熟睡しては起き上がるを繰り返した。
こんなぎりぎりまで体力気力を使い続けていると、友人との交流もままならず、会話もいつもの馬鹿話になることが少ない。
もっと自分は楽しい人生を過ごすはず、という思いが起きてくる。
じゃあ、どうしたらそれができるか、と考えて、自分しかできない仕事に絞ることにした。
そしてダブルワークをやめると昨日伝えた。
言い訳になっていないか、と振り返りながら、どう思われてもいい、自分の心身が悲鳴をあげているから、こういう流れになってきたんだと受け入れる。
すべていい方向に向かっている。
すべてに感謝。
電灯もTVもつけっ放しで夜中にすべて消してすぐにまた眠る。
昨日は、よく体力がもった、と自分の体に感謝した。
朝の禊から、「がんばり過ぎない」というフレーズが自分のなかで時々流れた。
昼の仕事も休憩時間に10分ごとに熟睡しては起き上がるを繰り返した。
こんなぎりぎりまで体力気力を使い続けていると、友人との交流もままならず、会話もいつもの馬鹿話になることが少ない。
もっと自分は楽しい人生を過ごすはず、という思いが起きてくる。
じゃあ、どうしたらそれができるか、と考えて、自分しかできない仕事に絞ることにした。
そしてダブルワークをやめると昨日伝えた。
言い訳になっていないか、と振り返りながら、どう思われてもいい、自分の心身が悲鳴をあげているから、こういう流れになってきたんだと受け入れる。
すべていい方向に向かっている。
すべてに感謝。
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