禁煙一年目

昨日１８日が禁煙一年目の記念すべき日でした。考えてみると
よく禁煙できたと思います。以前も書いたのですが２０歳前から
吸っていたのですから、（とにかく一番強いピースじゃないと
タバコじゃないぐらいピースを吸っていました）
つい最近までは人の吸うタバコの匂いで
あ～～吸いたい禁煙ストップするかと思っていましたね、でも
今ではその気持ちはなくなりました。人は意志が強いと言いますが
私は意志ではないと思います。余り意識すると逆効果です。
手元にタバコ、ライターを置かない事から始めました。
（東筑軒のかしわ弁当.戸畑駅にて）おいしい弁当です。