人は人と関るから”人間”なのだと思う。

・・・だからこそ悲しい事、辛い事もあるんだけどね・・・

私は「最悪！」って思う事に遭遇すると
思い切り、それに向き合うようにしている。
逃げる事は簡単だけど、逃げ切れない事がほとんどで
それなら、例えば、深刻な病名を告げられたら
（膠原病だし過去３度も癌告知受けてるし(^^;　）
それに対して調べまくって、その病気について勉強しまるし
何かが起きたとしたら専門家に相談しまくって、
やっぱり解決法を探しまくる。
（事故や立ち退きや借金３５００万押し付けられての
離婚とか(^^;　）
私は弱いので、敢えてそうやって
変な憶測とか悲観的感情とかを
知識を詰め込むや忙しく対処しまくる事で
マイナスの気が心の中に入り込む容量を無くすようにしている。

でもトラブルの対処方法は人それぞれ。
自分を悲劇の主人公にする事や他人のせいにする事で
乗り切る人もいるのよね・・・
それが「悪い事」だとは思わないけど、私は相容れられない。

それよりも、もっと辛いのは「諦めてしまった人」
身内事だけど激痛が２４時間続くせいで、
母は鬱状態から完全な（しかも重症な）
鬱病になり始めている。
母の介護に疲れた父も軽い鬱状態に・・・
勿論、心療内科で投薬は受けてはいるけど
本人達が生きる気力を失ってしまっていて
父は私に「（母の死を）覚悟しておくように」と言うのよ(-_-;)

鬱の人への接し方は色々調べてみたけれど
どうしても「頑張って」と思ってしまう（でも禁句なのよね）
食事も摂らない（今は医療用の流動食を１日３口程度）し
睡眠も取れない。食べていないせいで下痢も酷く１日トイレに・・・
治療法も無く、対処療法も効かなくて
色んな医療機関をたらい回しで
疲れてしまう気持ちも解かるけど・・・
「鬱は心の風邪」って言う位だから
誰しもなりうる、ありふれた病気だというけど
マニュアル通りにはいかなくて
どう接して良いか解からずに途方に暮れてしまうのです。


このサイトに、こういうコンテンツがある。
http://rouche.at.infoseek.co.jp/care.html
友人やHPを訪れてくれる方々の
「心が元気になる対処法」なのだけど
それぞれ経験からのアドバイスで、
とても参考になるアドバイスばかりだけど
死を思う人に対しては何を言ってもダメみたいで・・・

皆さんの中や身内に重い鬱病を
経験・克服された方がいらしたら
どうか、どんな些細な事でもいいんです。
アドバイスをお願いします。

ああ、でもアドバイスでなくても
父と母への気遣いにチョット疲れたので
笑える話題も大歓迎（爆）