今、注目の健康経営ってどんな取り組み？

こんにちは。

MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）、マインドフルコミュニケーションアドバイザー、ヒューマンスキル研修講師のマグノリアです。

マインドフルネスやコミュニケーション、研修講師の日常についてブログに綴っています。

（ホームページへのリンクや、講座の紹介が含まれる事があります）

昨日は東日本大震災から13年目の日でした。

被害を受けた方々への鎮魂と、また防災意識を強く胸に刻みます。

元日の能登半島地震での被害もまだまださなかにあり、さらに千葉県で頻発する地震も心配されますね。

ひとたび大きな災害に会えば、自力で数日〜数週間過ごさねばならないことが予想されています。いたずらに不安を募らせる必要はなくても、備える事は大切ですね。

私も一部、防災美品を入れ替えました。

さて、3月11日は『健康経営銘柄』が発表された日でもあります。

健康経営とは、企業が従業員の健康を経営的視点から考え、戦略的に実施することです。

・全ての従業員に健康診断を受診させる

・ストレスチェックを実施し、必要な場合には面談や産業医の受診を実施する

・過重労働を防ぐため、数値目標をたて実行する

・労働時間、休日を見直す

・病気治療中の従業員が、治療と仕事の両立ができるよう支援する

などなど…があります。

私が企業や従業員と関われるものは

・社内コミュニケーションを促進する

・健康促進のセミナーや研修の実施

があります。

生産人口が大きく減少する中、企業が持続的に存続・成長するためには人材（人財）への投資が不可欠。

従業員の心身の健康増進や働く環境の整備によって、生産性や企業イメージを高められます。

同時に貴重な人材（人財）の流出を防ぐ効果も高くなり、企業価値が高くなるのです。

2021年日経スマートワーク経営研究会報告によれば、

健康経営の取り組みは企業株価に好影響がある

と数値化して発表しています。

業績に連動している健康経営の取り組みには、投資家も強い関心が寄せられているのです。

働く個人、一人一人にとっても、自分が心身ともに健康であることは大切なことですね。

自分の大切な人にも出来るだけ健康でいてほしい。

現実には、病気や痛みを抱えて生活している人が少なくありません。そうした中でも、今ある大切な身体を慈しみ、大切に扱い感謝できる心を保てることも”健康維持”につながりますね。

生産性の向上

とか

健康経営

などと聞くと、少し距離を感じる方にとっても無関係ではありません。

ぜひ興味を持っていただければ、と思います。

MBSR講師仲間の医学博士が健康経営について記事を書いていますので、ご紹介します。

経営者向けにも個人向けにも記事があります。

↓

マインドフルネスで健康経営

また、明日（3月13日水曜日）から始まる無料のイベント（オンライン＠Zoom）があります。

メールアドレスだけでお申込み出来るようです。

私も参加（土曜日の朝担当）していますので、よろしければお申し込みください✨

✱本来は講座受講者を対象としていますが、まだ少し枠があるようですので、限定公開いたします。

各界で活躍する専門家が担当する、1回15分間のマインドフルネス体験です。

『生産性を高めるマインドフルネス瞑想　週1チャレンジ』

↓

https://sub.mindfulness-productivity.com/p/udemy1000-event

今日もお読みいただきありがとうございます。