あつい日がつづきます
オクラの花が咲いています
一年中オクラがスパーに並んでいることもあるけれど
路地物のオクラの時期は夏野菜で今なんです
オクラのネバネバが元気の要素を作ってくれます
マヨネーズをつけて何本もパクパクいけます 
画像は前にも使ったものです
今年は雨が多かったせいかなかなか花に出会いません
というより梅雨明けからの暑さに外には よう出ません 
もう 夏バテ状態です
その上コロナ渦に振り回され不安な日々で・・・
夏バテ対策に黒ニンニクを毎日食していますが
だからって何処がどういいのかはわかりません
調べてみるととにかく健康に良いらしい
何よりも日々の生活習慣が大切なことです
以前の行動がかなりハードに近かったころとは違い
今は自分のための生活習慣にかわりその中でスケジュールを自分なりに作り
出来ることもあればできないこともある
気遣うこともなく 自由である
もともと自由人風の母だったね とよく娘から言われる
ごめんね あなたがしっかり者だったから・・・・と謝ると
「いいとよ もうすんだことやケン それよか元気にしとかんなよ」
すぐに顔を上げられなかった 