最近、早朝覚醒はあるもののそれなりに起きられるし、寝付きもそれほど悪くないから、デパスを飲まないでいたら、今夜はどうもムリらしい。暗くして横になっても頭の中にいろいろなものが現れてくる感覚があって眠れない。 仕方なくさっきデパスを1錠飲んでみた。4日連続で飲まずに寝ていたのにまた振り出しに戻った感覚。ちょっと悲しい(ToT)