2023.0608木

夜は冷し中華にしました。 冷し中華（焼きそば麺・ごま油・きゅうり・白髪葱・ロースハム・トマト・エノキ・鶏そぼろ・キムチ・紅生姜・ごま）、スープ（創味シャンタン・醤油・酢・砂糖・味醂・トレハ・トムヤムクンスープの素）。 厚揚げの煮物（厚揚げ・鶏そぼろ・エノキ・ねぎ・酒・醤油・味醂・砂糖）。 お酒は麦焼酎田苑20度を水割りで2杯。 . . . 本文を読む

2023.0608木

朝はトーストでした。 牛乳、トマトジュース、王林。 トースト（コーヒーソフト・スライスチーズ、日向夏マーマレード）。 トマト・6Pチーズ・きゅうり・目玉焼き。 　 . . . 本文を読む