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「どっちが楽？」
「う～ん・・・こっち！」
たったこれだけですべてが変わる。

ダイエット　気にしないのもあり

2013-07-05 | メンタルケアと　治療法の訓練


だいたい、ダイエットは何のためにするのか、、からかわれたり、

いやな気分だからダイエットしようと思うのです。じゃあ、かつ重

の近くの矢印、べつだん何の意味もないところを見ることを習慣に

すれば、、、気にならない。べつにどうでも、、、良いんじゃない？