きらびやかな祭り 2013-07-08 | メンタルケアと 治療法の訓練 浜松の楽器博物館に行ってきました。 これはすごい!インドのガムラン、この博物館の楽器は 非常に古くても全部演奏できるようにメンテナンスして あるそうですよ。 さて、、音楽はお祭りの日にいつもと違う精神状態を もたらします。興奮しますね、お祭りの後はゆっくりと リラックスしましょう。矢印の真ん中を3秒ほど凝視、 そのとき、「何かを見つけよう!」と思わないで、 「何にもない」とあきらめる(仏教でも大事ですよ) といいです。