アガってもこれで大丈夫 2013-07-17 | メンタルケアと 治療法の訓練 私の母の話です。 70歳を過ぎた母が免許の書き換えでテストを受けることになったのです。 内容を知らないので、ドキドキしてきてしまって、、、、そこで 息子の思い出して、教習所の植木の葉っぱの中の暗いところを ジッと数秒間見ました。 そのとたん、落ち着いてしまいます。 試してください。 その時に感じたのは「吸い込まれるような気がした」です。こんな感じ がしたら私の思った通りに出来ていますよー。