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「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

みんな 「望み」の意味がまちがってる

2014-10-16 | メンタルケアと 治療法の訓練


 
 あなたの望みはなんですか? と聞かれて、いろいろな

答えはあるんだろうけれど、多分、ほとんどの人が

 「 望んでいないことを答える 」

ことになってしまっていると思う。

欲しいものを想像したら、今の自分が持っていないもの

だったら、たいがい、言いながら落ち着かなくなるんじゃ

ないか。自分がそうだったからだけれど、たくさんの人に

確認してみると「大学入試に受かりたい」とか言いながら

体を硬くしたり、「恋人が欲しい」とか言いながら機嫌が

悪くなったりしているようだ。

それは全然「望み」になっていないのです。ということは

たくさんの人が、「なにも望めてない」ことになる。

「望み」なんだから、「イメージしたら気分が良くなる」

のとセットでなければおかしい。だってそうなりたい姿

になって気分が悪いなら、なりたくないからでしょう?


だから、本当の意味で「望む」とはなんだ?

それは、「望む状態をイメージしたらホッと気分が良くなる」

ことでしょう。だからほとんどの人は「望んでない」のです。


このとき、この一言が二つに分けられます。

① 望む(欲しい)ものや、状況をイメージする。

② いい気持ちになる。



①は誰でもできそう。でも同時に②を感じないのは当たり前

何故かと言えば「今の自分と違うから」ですね。

だったら本当の意味で「望む」作業とは

② 「いい気持ちになる」が出来た人だけが出来ること

という事になっちゃいますね。

これができないと「望めよされば与えられん」にならない

わけだ。なるほど!


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