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「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

天高くスズメも肥える秋

2013-09-30 | メンタルケアと 治療法の訓練


秋の空の青さは格別ですね。見上げると屋根の隅にスズメが二羽いて

楽しそうに話し合っていました。(警戒しているだけかもしれませんけど)

ついつい鳥に目がいきますね。そのついでに別な楽しみ方もしましょう。

スズメをジッと見た後で、矢印の中みたいな雲の切れ間に目をやります。

小さなかわいい鳥を堪能したあと、大きな広がりを感じて終わる。

これが、世の中を楽しみ尽くすコツかもなあ、と感じるんです。

皆さんはどうですか?

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