ビックリしないように 2013-10-12 | メンタルケアと 治療法の訓練 踏切なんですが、動いているモノを見ていると、どっちかと言えば 興奮気味になります。「ホッ」としてみると初めて比較できて確かに 不安定になると分かります。 それで、こんど試してください。体の近くを猛スピードで電車が 通り過ぎる踏切で、矢印のような目立たないところに注目して 「スーッ」と感を感じていると、、、、電車が来たとき違いが分かるでしょう いつもより楽ですよ。 « 止まった時計 | トップ | 朝焼けの太陽 »
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