初めてのプロテイン

トレーナーＨくんと相談してとりあえず、プロテインを試すことに。

お試し用で24箱買うことでかなりの激安。70％オフで入手。この中にシェイカーとプロテイン小袋が７つ。

くるりさん、運動した後すぐもなんですけど、お仕事中の午前中と午後のコーヒータイム、プロテインにしてもらえませんか？とのお願いに、素直なわたしはいいよいいよと快諾。

さて。飲んでみた。サラサラと水に溶けてバカみたいに甘いということもなく飲みやすかったけれど、一袋のたんぱく質量が半量なのでもっとグラム数を稼ごうと翌日は二袋を一袋分の水で飲んでみた。

二倍にしたからといっても、甘くなることもどろどろになることもなくさらっと飲めたので、大丈夫じゃんと思っていたら。突然、胃にずどんときた。痛いんじゃない、満腹感？膨満感？

二倍になんてしなきゃよかった。お腹いっぱいでお昼ご飯が進まない。辛い(´Д` )そんでもって、シェイカー24個もどうしたらいいんだ？

昆布醤油

マイケルが釧路で買ってきてくれた昆布に切れ込みを入れてお醤油につける。普通のお醤油がとっても美味しくなるらしい。

↑これを三個作って、お醤油差しに投入。

怖いから少しにしておくけど、楽しみ楽しみ(^-^)