アルチンボルド展

会期終了まで２週間、ぎりぎりよりは早い方がと思ってきたけれど。やっぱり美術館は夜の方がいいかなぁ。

国立科学博物館の深海展は入場100分待ちの札が出ていた。アルチンボルドもチケット購入の列は7月に見かけた時ほどはないみたい。

券を買うだけであんなに並ばされるのはちょっとごめんだなぁ。手元にチケットがあるってありがたい。

とはいっても、館内は混んでいて、最初から一点一点見ないと気が済まない人にはとっても辛いかも。

さて。アルチンボルド。ミラノ生まれの宮廷画家なのだそう。

ハプスブルグ家のおかかえで、さまざまな肖像画を描いてきたらしい。でも、わたしはこんな描かれ方は嫌だなぁ。

ずっこけた

昨日に引き続き爽やかな朝。

プールに行くとBGMは流れていたりいなかったり、あと耳に入るときと入らないときもあるみたいだ。

今日もふんふんと気分よく青空を見ながらビート板で表になったり裏になったりしていると。

聞き覚えのある曲のイントロ。

珍しい！聖子ちゃんだ、なんだっけ、なんだっけ、この曲名、タイトル忘れたけど、歌えちゃう！

と、歌う気満々で、イントロが終わるのを待っていた。

♪月明かり　青い岬に　ママの目を盗んできたわ

と、なるはずが。

♪鎌倉よなーぜ　夢のよーな　虹を遠ざけるー

あれれ？原坊だ。鎌倉物語だったのか。

ちょっとずっこけたけど、鎌倉物語だって歌えちゃうぞ！らっこばた足になって1曲歌いきった。

イントロが似ていると思うのはわたしだけ？

海もスキーも合宿も。ドライブのお供はサザンにユーミン、あの頃のわたしは若かったな。みんな、どうしているかな。。。

ご褒美の肩甲骨剥がし

コアトレ。２週続けてリアラインなんとかという器具を付けてもらっていたけれど、今週はなし。

普通に芝生の上で腕立てプランク。片足上げて負荷つき、前へスライドさせて三点で負荷つき。

腹筋をぷるぷるさせながら耐えていると、Ｈくんが聞いてくる。くるりさん、今日も肩甲骨剥がしやりますか？

苦しくて声が出せないので、うんうんとうなずくだけ。

もっと行けますか？もうちょっと行けますか？

結構辛いのに、肩を前方にスライドさせようとぐいぐい負荷をかけながら押してくる。爪先までぷるぷるだよ。

はい、休憩してください。

なんかさ、肩甲骨剥がしがご褒美みたいになってない？

え？やりたくないですか？

やりたいけど、それでいいのかな？わたし...って気がして(-_-;)

じゃ、また今度にしましょう！僕はどっちでもいいんでー

(なんと、憎たらしい言い方！)
やだ、やだ、やりたい。肩甲骨剥がしやりたい。

じゃあ、もう一種類だけやったら肩甲骨剥がしにしましょう。今度は腕とお腹を同時に鍛えます。

腕立てプランクの姿勢から片手ずつ肘をつきスフィンクススタイルになってまた腕立てプランクに戻る。わたしの嫌いなやつ。

Ｈくんのようにスッスッという具合にはいかず、わたしのはバタンバタン、バタンバタン...バタバタン、バ...タバタ。

体幹の姿勢をキープしながらなんて、無理なのだ。どうにか２セットはできたけれど、３セット目は左肘を着いたところでもう持ち上げることが出来ず途中で力尽きた。あーあ。

くるりさんはやっぱり左側が弱いってことですねー
肩甲骨剥がししましょうかー！

やりたい！やりたい！やって、やって！

完全にご褒美になっているf(^_^;