２００８．１０．２１ 今日の晩ごはん

今日の晩ごはんです。

今日は買い物を忘れてしまい、急遽あるもので作りました。

ほうれんそう、たまご、ハムの中華炒め

ウインナーともやしのソース炒め

かぼちゃの煮物

しゅうまいです。

風邪がまだ治りません

結構長引いてます。

喉も痛いし、この商売、うつってしまいますからね。

はやく治らないかなー、あと３日でスタジオなのにー

２００８．１０．２０ 今日の晩ごはん

メロの味噌漬け

手羽の塩焼き

ブロッコリーとベーコンの炒め物

ほたてとしめじのソテーです。

私はまだ風邪が治らず、いまだに咳き、喉の痛みでうたが唄えません。

今週の土曜日スタジオなのに、それまでに治るかな。

２００８．１０．１９ ひとりごと

私は最近、曲を作り始めました。

初めての試みです。

どうしてもポップス系になってしまいますが、途中までできました。

共感や音楽に心が救われることってありますよね。

そんな曲が作れたらいいなーと思って、挑戦です。

２００８．１０．１５ 今日の晩ごはん

今日の晩ごはんです。

豚の味噌漬け

ピーマンとじゃこのきんぴら

ちくわきゅうり

です。

はー、毎日胃に穴があく思いです。

２００８．１０．１４ 今日の晩ごはん

今日の晩ごはんです

ハンバーグ

ツナサラダ

お味噌汁

２００８．１０．１４ 今日の晩ごはん

ハンバーグ

２００８．１０．１２ 野比 庄屋にて

今日は、看護師をしている友人と３人で庄屋で盛り上がりました。

６時から１０時までしゃべりっぱなし

おつまみも美味しいし、お酒が進みました。

いつもはビール１杯にカクテル２杯くらいで満足なのですが、

みんなにつられて結構飲みましたね。

私はウイスキー以外はなんでも飲めるんですが、普段は長く飲みたいの

カクテルにしています。

あー、楽しい一日でした。

２００８．１０．１２ 野比 庄屋にて

同じ居酒屋でも、東京で食べるお刺身とは新鮮さがちがいますよ。

２００８．１０．１１ 今日の晩ごはん

最近風邪をひいて、喉が痛いのと咳がでます。

私は風邪ひきやすいんですね。

ボーカルがこれじゃ困りますねー。

今日の晩ごはんは

バンバンジー

牛カルビ焼き

野菜炒め

銀だら仙台味噌漬けです。

２００８．１０．１０ 横須賀中央 ジロー

今日はお休みだったので中央で買い物をしに行きました。

ランチタイムになったので、さいか屋の１Fにあるジローに入りました。

昼間からビールです。

これがたまらなく美味しいんですよねー。

日ごろストレスだらけですから

２００８．１０．１０ 横須賀中央 ジロー

ベーコンとキャベツのぺペロンチーノです。

ガーリックがきいてて美味しい

２００８．１０．０９ 今日の晩ごはん

今日は夜勤明けでした。

いつもは４時ごろ起きて夕飯の支度をしますが、

なんと、今日は目が覚めたら６時でした。

身体はだるいし・・・。

今からお米といでも遅くなるなーと思い、ピザをとることにしました。

あとは、簡単にサラダとスープで。

２００８．１０．０９ 今日の晩ごはん

スパイシーソーセージ

美味しいです

２００８．１０．０７ 今日の晩ごはん

今日の晩ごはんは

金目鯛の西京漬け

厚揚げと野菜の炒め物

じゃがいもの煮物

餃子

です。

沖縄のラー油は醤油を入れずに、そのままつけてたべました。

このラー油を作っているのが、ペンギン食堂

沖縄なのにペンギンてーって思ったら、辺銀（ペンギン）さんという名前でした

２００８．１０．０７ 今日の晩ごはん

先日テレビでも取り上げられて有名になった沖縄のラー油です。

友人が取り寄せるというので、私もお願いしていたのです。

今日は餃子のたれとして使いましたが、野菜炒めなんかにかけても美味しいそうです。

普通のラー油とは別物ですが、くせになる美味しさです。