レモンピール 2011-01-01 22:04:27 | ハーブティー 久しぶりのハーブテイーです。 レモンピールは抗菌・解熱作用があるので、熱を伴う風邪の症状を緩和します。 熱いうちに飲むと良いです。 食前に飲めば、食欲を促します。 食べ物が喉を通らない時に役立ちます。 バスタブに入れて入浴すれば、疲労回復効果があります。
むくみ用ボデイスクラブ 2011-01-01 20:05:21 | アロマ ゼラニウム 1滴 パチュリ 2滴 レモン 1滴 天然塩 大さじ2 キャリアオイル 大さじ1 ゼラニウムは利尿効果があり、腫れの原因となるうっ血と体液うっ帯を緩和してリンパ系をサポートします。 妊娠3ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いる事も出来ます。 ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。 パチュリはリンパ系に効果があります。 調子を整えて活動を正常にする作用もあります。 レモンは肌の新陳代謝を高めたり、血液循環を良くして冷え性やむくみを改善します。 使用した後は、直射日光に当たらないよう注意して下さい。 よく混ぜてから使用して下さい。
脂肪燃焼用ブレンドオイル 2011-01-01 17:25:10 | アロマ グレープフルーツ 2滴 ローズマリー 2滴 ブラックペッパー 1滴 スイートアーモンドオイル 20ml グレープフルーツは血行を良くして体脂肪を分解・燃焼するホルモンの分泌を促す成分があり、リンパを刺激して老廃物を除去します。 使用後は、直射日光に当たらないよう注意して下さい。 ローズマリーは血行を促進して心臓を強化し、手足の冷えを緩和します。 肌のたるみやむくみを解消します。 妊婦・高血圧の人・てんかん患者には使えません。 ブラックペッパーは血行を良くし、代謝を促します。 全体的に温める作用があり、免疫系を刺激します。
便秘用ブレンドオイル 2011-01-01 11:50:46 | アロマ スイートオレンジ 1滴 ラベンダー 1滴 ローズマリー 2滴 キャリアオイル 20ml スイートオレンジは消化菅と胆嚢を刺激するため、便秘やあらゆる消化に関する不調に有用です。 ラベンダーは落ち着かせてリラックスさせる効果があり、様々な症状のトリートメントに使える優れた万能な精油です。 妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。 ローズマリーは肝臓と胆嚢の強壮効果に優れます。 妊婦・高血圧の人・てんかん患者には使えません。