皮膚のトラブルに

ブルーサイプレス １滴
ラベンダー １滴
オリーブオイル １０ml

ブルーサイプレスは抗炎症・抗菌作用があり、切り傷・かゆみ・やけどの治りを促します。

ラベンダーは治癒過程と細胞の成長を促進するため、健康的な皮膚が新たに作られる速度を早めます。
妊娠３ヶ月までの妊婦には使えません。

オリーブオイルは炎症やかゆみを抑え、妊娠線の予防に効果があります。

元気になるブレンドオイル

ライム １滴
イランイラン １滴
ネロリ １滴
ベルガモット ２滴
キャリアオイル ２０ml

ライムはリフレッシュ・精神高揚作用が強く、疲労や無気力状態に効果的です。

イランイランは元気を取り戻す効果のある精油で、自信を高めストレスに関連する不調を緩和します。
怒りや不安感にも効果があります。

ネロリはあらゆる感情的な問題を緩和し、心労とショックを鎮める天然の鎮静剤だといわれます。
心労による不眠症に効果的です。

ベルガモットは元気を回復させ、落ち着かせバランスを取る効果があります。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

冷え性用ブレンドオイル

シダーウッド １滴
スイートマジョラム １滴
シナモン １滴
サイプレス ２滴
キャリアオイル ２０ml

シダーウッドはリンパの流れを改善し、むくみをとる効果があります。
妊婦には使えません。

スイートマジョラムは身体を温める効果と元気回復効果で知られ、心身を楽にする作用に優れる精油です。
妊婦には使えません。

シナモンは風邪の症状を和らげ無気力な心を元気にする。
乳幼児・妊婦・授乳中の人には使えません。

サイプレスは利尿作用があるので体液うっ滞を緩和します。
主な効用は血の循環を活性化し調整することです。
妊婦には使えません。

アロマBOX

数はあまり入りませんが、高い精油を入れようと思います。

ルームスプレー

エレミ ２滴
スイートオレンジ ３滴
ラベンダー ７滴
レモン ３滴
無水エタノール ５ml
精製水 ４５ml

エレミは殺菌・抗ウイルス作用があり、リラックスさせ免疫機能を刺激します。

スイートオレンジは空気を殺菌し、風邪を予防します。

ラベンダーは殺菌・消毒作用があり。落ち着かせてリラックスさせる効果があります。
妊娠３ヶ月までの妊婦には使えません。

レモンは殺菌作用があり空気を浄化します。

よく振ってから使用して下さい。