アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

抗うつ用ブレンドオイル

2011-01-09 23:15:03 | アロマ
グレープフルーツ 1滴
レモンバーべナ 1滴
マンダリン 1滴
ベルガモット 2滴
キャリアオイル 20ml

グレープフルーツはリフレッシュ作用と元気を回復させて心を高揚させる効果があるので、抑うつや疲労感に有効です。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

レモンバーべナは気持ちをリラックスさせ、ストレスの軽滅など精神面のケアに効果的です。

マンダリンは神経系に働きかける穏やかな鎮静効果があり、ストレス時に元気を出す作用があります。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

ベルガモットは元気を回復させ、落ち着かせバランスを取る効果があります。
心労・抑うつ・怒り・ストレスに関連する問題に作用します。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

犬用 呼吸器の改善のための芳香浴ブレンド

2011-01-09 21:36:20 | ペットアロマ
ローズマリー 1滴
フランキンセンス 1滴
パイン 1滴


ローズマリーは活力を与えてくれます。
てんかんの既往症があれば使用出来ません。

フランキンセンスは殺菌作用と炎症を回復させる作用があるので、呼吸器の感染や感染症の皮膚疾患をケアしてくれます。
空気を清浄にして森林浴効果が得られます。

パインは抗菌・抗炎症作用と強壮作用との相乗効果で風邪等の呼吸器の諸症状を改善します。
周囲の空気を清浄にして森林浴効果が得られます。

デイフユーザーで焚いて下さい。

冷え性用バスソルト

2011-01-09 18:35:49 | アロマ
帰りの電車の中です。

ヒバ 1滴
サイプレス 3滴
死海の塩 大さじ4

ヒバは冷え性・不眠を改善し、ストレスをやわらげます。
妊婦には使えません。

サイプレスはむくみを改善、ホルモンバランスを整えるので更年期のうつに役立ちます。
妊婦には使えません。

犬用 免疫力を高めるブレンドオイル

2011-01-09 10:43:30 | ペットアロマ
ジュニパーベリー 2滴
ゼラニウム 1滴
ホホバオイル 30ml

ジュニパーベリーは身体の内部から浄化する作用があり、脂漏性の脱毛に有効です。
腎臓障害のある時には使えません。

ゼラニウムは抗菌作用があり感染症の予防・血行不良による皮膚の炎症を改善させるとともに、皮膚組織の再生を促進します。