足のむくみ用ブレンドオイル

シダーウッド ２滴
レモングラス ２滴
キャリアオイル ２０ml

シダーウッドはリンパの流れを改善し、むくみを取る効果があります。
妊婦・授乳中の人は使えません。

レモングラスはリンパの流れをよくし、セルライトを除去します。

更年期障害用ブレンドオイル

ローズオットー １滴
ジャスミン １滴
ネロリ １滴
ホホバオイル １５ml

ローズオットーは月経前症候群・月経痛・更年期障害など婦人科系の不調に効果的です。
３６週までの妊婦には使えません。
３６週になれば出産に備えて子宮を強くする目的に使えます。

ジャスミンは月経前症候群や更年期のホルモンバランスを整える効果があります。
妊娠初期には使わないほうが無難です。

ネロリはあらゆる感情的な問題を緩和し、心労とショックを鎮める天然の鎮静剤だといわれます。
心労による不眠症に効果的です。

足のむくみ用バスソルト

クラリセージ ２滴
スイートマジョラム ２滴
死海の塩 大さじ４

クラリセージは女性ホルモンのバランスを整える働きがあり、ホルモンのアンバランスによるむくみに効果的です。
妊婦・飲酒した人には使えません。

スイートマジョラムは血管を拡張し、血液循環をよくします。
妊婦には使えません。

しみ・くすみ予防パック

ゼラニウム ４滴
クレイ 大さじ２
精製水 大さじ２
ホホバオイル １０ml

ゼラニウムは血行を促進する作用があり、顔色を明るくする効果があります。
妊娠３ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いることも出来ます。
ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。

リラックス用芳香浴

ゼラニウム ２滴
サンダルウッド ３滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。

ゼラニウムは心労と抗うつ（ホルモン関連）によいとされ、心を高揚させます。
妊娠３ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いることも出来ます。
ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。

サンダルウッドはリラクゼーションと落ち着きをもたらし、特に神経の苛立ちを鎮めるのに有用です。