アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

呼吸用スプレー

2011-01-25 21:56:15 | アロマ
ユーカリ 10滴
グレープフルーツ 4滴
ペパーミント 1滴
クローブ 1滴
ウオッカ 5ml
精製水 45ml

ユーカリは呼吸器の症状に強力に働きかけます。
刺激・浄化作用があり、免疫系を強化するので病気やウイルスへの対抗力をつける効果が期待出来ます。
ホメオパシーのレメデイと併用しないで下さい。

グレープフルーツは殺菌・浄化・消毒作用があり、風邪やインフルエンザに有効です。

ペパーミントは風邪・インフルエンザ・吐き気や嘔吐に効果的で、乗り物酔いにも有用です。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人には使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症がある人にも使えません。

クローブは強い殺菌・抗菌作用があり、気持ちに活力を与えます。
アルコール中毒症・前立腺ガン・肝臓・腎臓の疾患がある人には使えません。

よく振ってから使用して下さい。

心を癒す芳香浴

2011-01-25 19:46:44 | アロマ
ミモザ 1滴
ネロリ 2滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。

ミモザはストレスが引き起こす様々な症状を緩和し、傷ついた心を癒し、穏やかな気持ちにします。

ネロリはあらゆる感情的な問題を緩和し、心労とショックを鎮める天然の鎮静剤だといわれます。
不安や緊張をほぐし、不眠を改善します。

気持ちのバランスを安定させるブレンドオイル

2011-01-25 17:17:15 | アロマ
ネロリ 2滴
サンダルウッド 1滴
スイートオレンジ 2滴
フランキンセンス 1滴
キャリアオイル 20ml

ネロリはあらゆる感情的な問題を緩和し、心労とショックを鎮める天然の鎮静剤だといわれます。
心労による不眠症に効果的です。

サンダルウッドはストレスに関連する症状全てに効果的で、特に心労・恐怖心・忙しい生活に伴う症状に有用です。

スイートオレンジはさわやかで気持ちを高揚させる心地よい香りを持ち、リラクゼーションやくつろぎを促すようです。

フランキンセンスは呼吸をゆっくりと深くするので浄化・純化作用があると考えられ、感情的なブロックの解放に役立ちます。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

風邪用芳香浴ブレンド

2011-01-25 14:51:20 | アロマ
ユーカリ 2滴
ラベンダー 1滴
ローズマリー 1滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。

ユーカリは呼吸器の症状に強力に働きかけ、喘息・気管支炎・咽喉カタル・咳・副鼻腔炎・喉の痛みに作用します。
ホメオパシーのレメデイと併用してはいけません。

ラベンダーは喘息・気管支のうっ血・風邪・インフルエンザ・喉の痛み、鎮けい作用があるため呼吸を楽にします。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

ローズマリーは呼吸器の不調に有用な精油で、百日咳にも効果があると考えられます。
妊婦・高血圧の人・てんかん患者には使えません。

しもやけ用ブレンドオイル

2011-01-25 13:39:41 | アロマ
ゲットウ 1滴
テイートリー 3滴
小麦胚芽油 5ml
スイートアーモンドオイル 15ml

ゲットウは抗菌・抗真菌作用があり、身体を清潔に保ちます。

テイートリーは殺菌・抗菌作用があり、水虫・昆虫によるかみ傷や刺し傷などに有用です。