不眠症用ブレンドオイル

アンジェリカルート １滴
スパイクナード １滴
プチグレン １滴
ラベンダー ２滴
キャリアオイル ２０ml

アンジェリカルートは精神安定作用があるので、気持ちが落ち着かない時に効果的です。
ストレスも緩和します。
妊婦・糖尿病の人は使えません。

スパイクナードは鎮静作用があり、神経の緊張・イライラ・不眠・不整脈・動悸に効用があります。

プチグレンは神経を鎮静させる効果があり、不眠症や神経衰弱による消化器系の不調に役立ちます。

ラベンダーは落ち着かせてリラックスさせる効果があり、様々な症状のトリートメントに使える優れた万能な精油です。
妊娠３ヶ月までの妊婦には使えません。