ダイエット用ブレンドオイル

セージ １滴
シダーウッド ２滴
ヒソップ １滴
セサミオイル ２０ml

セージは脂肪分解・解毒作用があり、便秘の症状・憂鬱な気分を和らげます。
高血圧の人・乳幼児・妊婦・授乳中の人は使えません。

シダーウッドはリンパの流れを改善し、むくみを取る効果があります。
妊婦・授乳中の人は使えません。

ヒソップは穏やかな利尿作用があり、むくみを取る効果があります。
妊婦・授乳中・てんかん患者には使えません。

気持ちを落ち着かせるブレンドオイル

イランイラン １滴
ラベンサラ ２滴
スイートマジョラム １滴
マンダリン １滴
キャリアオイル ２０ml

イランイランは元気を取り戻す効果のある精油で、自信を高めストレスに関連する不調を緩和します。
怒りや不安感にも作用します。

ラベンサラは心身の疲労を軽滅し、パニック・ショックなど神経性のストレスから開放されて安眠が得られます。

スイートマジョラムは疲労回復作用があり、神経系を鎮めるため頭痛や不眠として症状が出るストレス関連の問題に有用です。
妊婦には使えません。

マンダリンは神経系に働きかける穏やかな鎮静効果があり、ストレス時に元気を出す作用があります。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

下痢用ブレンドオイル

コリアンダー ２滴
テイートリー １滴
クローブ １滴
ペパーミント １滴
キャリアオイル ２０ml

コリアンダーは消化器の障害にお勧めです。
急な腹痛や腸の不調に有用です。

テイートリーは刺激作用があり、不安を取り除き心身ともに快調にしてくれます。

クローブは眠気やだるさを一掃し、気持ちに活力を与えます。
アルコール中毒症・前立腺ガン・肝臓・腎臓の疾患がある人は使えません。

ペパーミントは刺激・健胃作用があり、胃の疾患に最適で消化を助ける効果があります。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症がある人にも使えません。

消化不良用ブレンドオイル

ジンジャー １滴
カルダモン １滴
ローズマリー １滴
ペパーミント １滴
キャリアオイル １０ml


ジンジャーは身体を温める作用・刺激作用があり、胃を落ち着かせます。

カルダモンは消化器系からくる食欲不振の解消・胃腸にたまったガスの排出促進に役立ちます。

ローズマリーは肝臓と胆嚢の強壮効果に優れます。
妊婦・高血圧の人・てんかん患者には使えません。

ペパーミントは胃の疾患に最適で、消化を助ける効果があります。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症がある人にも使えません。