～昨日の朝食（わたしの分です）～
・ホームベーカリーで焼いた食パン1/2枚（自家製金柑ジャム）
・野菜サラダ（頂いたレタスと胡瓜（ありがとうございます～m(__)m！）、トマト、ごまドレ）
・野菜スープ（頂き物の玉葱、頂き物の人参、キャベツ、しめじ）
・果物（頂いた美味しいメロン、りんご、レッドグローブ、アメリカンチェリー、パイナップル）
・ヨーグルト（トリプルベリージャム入りだよ）
・カフェオレ（お砂糖なしです）
昨日、じつは午前中に、島外へ食材とか消耗品の買い物に出かけようと思っていたのですが～、
朝、朝食に取りかかるのがだるくてどうしても遅くなってしまって、結局出かけられずでした～。
父も一緒に出かける気でいたみたいなので、申し訳なかったです～。
お父さん、ごめんよ～。
父は、3月30日の朝に圧迫骨折をしてから、歩くのがさらにゆっくりになってしまいまして、
お昼に歩いてた散歩も今もお休みしています。
ですので、お出かけする気になってくれることが意外で、なんだか嬉しく思います～！
テレビの録画用のＤＶＤが残り1つになったので、また新たに買いたいみたいです。
また後日、一緒にお出かけしようと思っています～。
～昨日のお昼（わたしの分です）～
・昨日作った切り干し大根の煮付け
・イカ大根
・頂き物のはちくで、土佐煮
・白飯
この前、下茹でしてくださったのをご近所さんより頂きました～！
はちくの土佐煮がすごく美味しくて、ごはんが進みます～！
本当にありがとうございます～m(__)m！
～昨日のお昼（父の分です）～
・チキンカレー（福神漬け添え）
父、完食しましたです～！
～昨日の夕飯（父の分です）～
・昨日のお昼に頂いたばかりの煮物（おばさん、本当にありがとうございます～m(__)m!)
・同じおばちゃんより頂いた、甘くて美味しいプラム（ありがとうございます～m(__)m！）
・ミネストローネ（ウインナー、キャベツ、人参、玉葱、しめじ、セロリ、トマト缶、刻みニンニク、他）
・ピーマンの煮浸し
・冷や奴
・白飯
昨日いつもお世話になっている方から頂いた煮物がとても美味しかったです～！
おばちゃん、本当にありがとうございます～m(__)m！
～今朝の朝食（わたしの分です）～
・ホームベーカリーで焼いた食パン1/2枚（自家製金柑ジャム）
・野菜スープ（頂き物の玉葱、頂き物の人参、しめじ、キャベツ）
・野菜サラダ（頂き物の胡瓜とレタス、トマト、ごまドレ）
・ヨーグルト（トリプルベリージャム入りだよ）
・果物（頂き物の甘くて美味しいプラムとメロン、アメリカンチェリー、パイナップル）
・カフェオレ（お砂糖なしです）
～今日のお昼（わたしの分です）～
・お昼に作ったチキンカレー（鶏モモ肉、頂き物の玉葱、頂き物の人参、頂き物のジャガイモ、しめじ、刻みニンニク、刻み生姜、他）
1週間くらい前から、お父さんが、チキンカレーにキムチを足すことを求めています～。
バーモントカレーの中辛をいつも買い求めているんですけど、甘いらしい（じつはハチミツも入れてるからかな）。
次回からは、辛口を買わないとと思います～。
～今日の夕飯（父の分です）～
・鶏手羽の甘酢醤油煮と野菜サラダ
・とろろ芋
・茄子の酢味噌がけ
・白飯
父、とろろ芋は手つかずでしたので、わたしがよばれましたです～。
他は完食してましたです～。
今日は、お昼頃まで雨模様で、今は曇っています～。
過ごしやすい気温で助かります～。
ミィは、お縁に置いてある椅子で休んでいます～。
