今日は朝から
なので、家でまったり過ごす事にしました。

朝は、目玉焼きとハムを挟んだマフィン。
フライ返しが無いので、ひっくり返す時に失敗してしまい、折角の黄身が壊れてしまった

夜は、久々に明太子のパスタを作りました。
そして、ビリーとヨガも1Hづつやったよ。
GWに東京から帰って来る時にヨガマットを持ってきたからね。
ビリーも初めてやった時のあのバテバテぶりから比べると、
すごい動ける様になったなぁ。
バンドは使ってないし、腕立伏せも膝を付いてるけど、最後の方の腹筋以外は全部できるようになったからね。
すごい進歩
最後の方に何種類も腹筋が続くんだけど、横に寝てから90度起き上がる種類のが、ついていけない
これもいつかできるようになるのだろうか...
頑張ろっと


朝は、目玉焼きとハムを挟んだマフィン。
フライ返しが無いので、ひっくり返す時に失敗してしまい、折角の黄身が壊れてしまった


夜は、久々に明太子のパスタを作りました。
そして、ビリーとヨガも1Hづつやったよ。
GWに東京から帰って来る時にヨガマットを持ってきたからね。
ビリーも初めてやった時のあのバテバテぶりから比べると、
すごい動ける様になったなぁ。
バンドは使ってないし、腕立伏せも膝を付いてるけど、最後の方の腹筋以外は全部できるようになったからね。
すごい進歩

最後の方に何種類も腹筋が続くんだけど、横に寝てから90度起き上がる種類のが、ついていけない

これもいつかできるようになるのだろうか...
頑張ろっと
