今日はもう右脚に違和感は無く走れました。やっぱり脚が痛くなった原因は道路の段差(轍)だったのかなぁ...
さぁ、明日からは少し距離を伸ばそう
ゆっくりと...
ゆっくりと...
そして、楽しみがプロテイン
今日はメロン風味を開けて飲んでみましたが、とっても美味しかった
私は、ベリーベリーより甘いメロンとか苺味の方が好み
ピンフックを買ってきたので...
何をするのかと言うと...
玄関に無造作に置いてある「靴ベラ」を掛けるフックを取り付けます。
一応この辺に付けようと仮止めし、取り付けます。
トンカチの頭がつっかえて釘が入っていかない...
けど、これより下に付けると靴ベラが下に付いてしまう...
こういうの上手くやってくれる人が家にいるといいのになぁ...
取り敢えず見えない所なので、良しとしました
因みに木製の靴ベラは無印良品ので450円(税込)でした。
それに、捨ててしまう様な紐を付けました。
引きで見るとこんな感じで〜す
ちょっと床がスッキリした
お家のちょっとした不便を便利にするのが好きです