2015/07/08
「 ヤリイカ煮 きんぴらごぼう 寄せどうふ 」
( しじみ の 味噌汁 )

ヤリイカ煮、今日はいんげんも一緒に煮ました。
今日のきんぴらごぼうは、黒すりごまたっぷり目で
寄せどうふには、たっぷり生姜をのせて!
和食はバランスが取れるからか、食べた後の
胃腸の調子がとても良くなるので大好きで~す
・・・・+・・・・+・・・・
「 ヤリイカ煮 きんぴらごぼう 寄せどうふ 」
( しじみ の 味噌汁 )

ヤリイカ煮、今日はいんげんも一緒に煮ました。
今日のきんぴらごぼうは、黒すりごまたっぷり目で
寄せどうふには、たっぷり生姜をのせて!
和食はバランスが取れるからか、食べた後の
胃腸の調子がとても良くなるので大好きで~す

・・・・+・・・・+・・・・