2015/11/01
「 秋鮭ソテー 玉子焼き 明太子パスタ 弁当 」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/33/b08a8798ab4e80c67474de56208b944d.jpg)
秋鮭のソテーは 黒コショウして、オリーブオイル焼きに
玉子焼きには 枝豆・にんじん・コーン・小松菜が入っています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
明太子パスタは、明太子と2色のピーマン・玉ねぎ・エリンギ入り。
マンネリお弁当ですが 美味しいって言ってくれるから いいかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
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「 秋鮭ソテー 玉子焼き 明太子パスタ 弁当 」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/33/b08a8798ab4e80c67474de56208b944d.jpg)
秋鮭のソテーは 黒コショウして、オリーブオイル焼きに
玉子焼きには 枝豆・にんじん・コーン・小松菜が入っています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
明太子パスタは、明太子と2色のピーマン・玉ねぎ・エリンギ入り。
マンネリお弁当ですが 美味しいって言ってくれるから いいかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
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