10月いつぴ、ウォーキング再開。

 

 

こんな日を小春日和と言うのだろうか？

日中は暑いと感じる程だ

 

夕方のウォーキングを再開した

コロナで中止したとばかり思っていたけど

歩き出して思い出した。

 

私は２年前に右膝に痛みが出て

歩くのに難儀をしたのだった。

 

当時吹き矢を頑張っていたのだけど

１０m先の的を行き来するのがやっとの事が

あった。

病院で下された病名は

「変形膝関節症」

 

階段の上り下りは最悪で一段一段上り下り

していた状態だった。

 

病院での一連の治療（ヒアルロン酸注射）

をして病院行きは中止した。

 

私には効き目が無かったから。

 

それからは自分で色々試して・・・・

 

昨日は難なく歩けた。

とは言え軽くウォーミングアップ程度

 

良くここまで来た・・・・と

嬉しかった

 

（中央公園）

 

宇部市は「彫刻と公園の町」銘打っているけど

そのほとんどに駐車場が無い

 

医大辺りの真締川沿いの遊歩道が

歩きたいが止められない

 

市長、市議さんは何を考えておられるのだか

日本一移住したい市だそうだけど・・・・

信じられ無い

 

マ、ブツブツ言っても始まらないね。

昨日の15夜のお月さま。

犬が居なくなり

庭に来て欲しくない動物の気配があり

夜中々庭には出られない。

 

この写真は山口市からのお月様。

テレビのを拝借した。