湿布が効く年になった。

昨日の砂糖無しのフルーツケーキは
ビスコットだと思えば

それはそれで美味しい

 

 

一日はバナナケーキ

このレシピが一番美味しい。

 

年と共に身体も不具合が出来て来て

足底筋膜炎や膝関節症が痛み出し

それと付き合わなくてならなくなった。

 

整形外科に通ったが

ドクターには不信感しかない。

 

ならば・・・

 

自分で色々やってみて完治していた・・・

 

はず

 

それがまた再発

 

以前様々な事をしたので何が効果が

あったのか分からない

 

昨日何となく腰に痛みを感じたので

痛み止めの入った湿布薬を貼ってみた。

 

なんと・・・

膝も足底筋膜炎も痛みが無い。

 

痛み止めのせい？

 

それならそれでもいい

 

若い頃は親が貼る湿布を貰っても

効いた試しが無かった

 

湿布薬って・・・

効くのだ～～～

高齢者にはね

 

このまま完治するはずはないかも

知れないが・・・・

ストレッチも頑張ってみよう

 

・・・・・・

 

 

風蘭が咲いていた。

 

友達のご主人から頂いて

２０年毎年楽しませてくれている。

 

ひと雨が欲しいなぁ～

 

朝５時３０分ギラギラ太陽が昇りだした。

 

 

 

フォローしてる方がアストロノウツの太陽の彼方にを

アップされていた。

 

青春だなぁ～

で・・・私は日本を誇るこの方で

確かに若い頃はあったのだ。