先月市の検診をしたのでその結果を聞くのと毎月の検診の日。
ヘモグロビンA1Cが7になってしまった。
体重が2キロ増えたためすべてに悪影響している。
いけませんね~~~
先生は「それほどではありません」と言われるがが
自分が許せない。
カーブスに行く事により安心感で余計に食べる。
その人に合った運動を選ぶべきだとつくずく思う。
ドクターの勧めるのはやはり「ウォーキング」
夕食を少なめにしたら口寂しい。
なので友達に頂いたミニトマトをポリポリ。
お昼を食べたら今度は二匹のチビ犬のシャンプーカットへ。
その間、夕食作り。
今日も暑すぎてフラフラ。
なのに・・・・
パソコンがまた不具合。
写真がパソコンに取り込めなくなった。
どうにかせんといかんな~~
これまた痩せる思いテカ~~~(ニマ~)
仕方ないからでこめで
やっと写真が入った。
でも本来のやり方では出来ない・・・・まっいいか~~
ひぐらしと、うぐいすと、ほととぎすの鳴き声がゴチャゴチャな我が家。
なのに「ワシワシ」が鳴いたと思うとすぐ鳴き止む。
カラスにやられるらしい。
蝉しぐれは聞いたことが無い
ツルのない朝顔。
鳳仙花
さくらランの蕾
>ヘモグロビンA1Cが7になってしまった。
体重が2キロ増えたためすべてに悪影響している。
いけませんね~~~
先生は「それほどではありません」と言われるがが
自分が許せない。
カーブスに行く事により安心感で余計に食べる。
その人に合った運動を選ぶべきだとつくずく思う。
ドクターの勧めるのはやはり「ウォーキング」
夕食を少なめにしたら口寂しい。
なので友達に頂いたミニトマトをポリポリ。
お昼を食べたら今度は二匹のチビ犬のシャンプーカットへ。
その間、夕食作り。
今日も暑すぎてフラフラ。
なのに・・・・
パソコンがまた不具合。
写真がパソコンに取り込めなくなった。
どうにかせんといかんな~~
これまた痩せる思いテカ~~~(ニマ~)
仕方ないからでこめで
やっと写真が入った。
でも本来のやり方では出来ない・・・・まっいいか~~
ひぐらしと、うぐいすと、ほととぎすの鳴き声がゴチャゴチャな我が家。
なのに「ワシワシ」が鳴いたと思うとすぐ鳴き止む。
カラスにやられるらしい。
蝉しぐれは聞いたことが無い
ツルのない朝顔。
鳳仙花
さくらランの蕾