京都で散歩 231（ 喪中ハガキ印刷 ）

11/20 今日（京）の朝空〜！ 曇り

今朝の外気温 14.7度

今日のチーパパは、喪中ハガキの作成と印刷をしました。
既に、数件の喪中案内を受け取りましたね。
チーパパも早く出さないと、友人各位に無駄な手数を掛けさせる事になりますから。

年賀状は15年ほど前から、毎年100枚に限定して出していました。
同僚や事業所内の人には、年頭に会いますから出さない。仕事関係者には事業所で出しますから、個人としては出さない。などの条件を踏まえて毎年見直しています。
然し、今は100枚を超えています。
素直に友人としてお付き合いする方々が増えていますのでね。

チーパパは今日もスチールギターの練習です。
録音したものを聴いては、手直しして弾き直しています。
スマホは便利だ。ただ、録音入力を調整出来無いのが不満です。アプリによっては出来るのかなぁ〜？

今日の歩数は、2300歩でした。

京都で散歩 230（ 作品展、サライのカレンダー ）

11/19 今日（京）の朝空〜！

ヘリコプターが小さく写っていた

今朝の外気温 14.5度

今日のチーパパは、保育園の造形展に孫の作品を見に行きました。

今回の作品

今までに作った作品も２つ展示




保育園の帰りに買い物へ行きました。
スーパー向かいにある本屋さんで、雑誌「サライ」と年賀状データ集を購入。

別冊

付録のカレンダー、これが目的でした。

年賀状用データ集

チーパパ自身はデータは要らないのですが、年賀状の作成と印刷を親戚から頼まれているので、購入です。

サライのような雑誌を買ったのは久し振りでしたね。
緑内障による視力の不具合で、本を読むのが辛いので、最近は本を買ったり読んだりしていませんでした。
文字を読んだり見たりは、タブレットかPCですね。本は電子書籍を購入しています。

本棚にある書籍を売って、スペースを確保しようと考えています。少しはお金になるだろうし、部屋を広く使えるようになりますから。
そうそう、CDもあるんです。これも売ろうと思います。

今日の歩数は、2,600歩でした。

京都で散歩 229（ 清書 ）

11/18 今日（京）の朝空〜！

今朝の外気温 7.7度

今日のチーパパは、孫の送りが無い朝でしたので、少し朝寝して2日間の疲れを解消しました。

今日は報告書の清書をして、返送用の封筒に入れて郵便局へ出しに行きました。

ついでに、喪中ハガキを購入しました。
土日で印刷して、月曜日に投函する予定です。
２年連続の喪中ハガキになりますね。

午後からは、スチールギターの練習。
スマホの録音アプリを使って、演奏練習を初めて録音してみました。
先ず、２曲を録音。「ブルーハワイ」と「小さな竹の橋の下」です。一番最初に弾き始めた曲です。
誰かが聴いているわけでも無いのに、なんだか緊張します。
再生してみて、ガッカリ。
演奏中に分かっていることでしたが、引っかかる、間違える、弾けてない音がある、と散々です。
まぁ、辛うじて通しで弾けたので良しとしないとね。
意外とアンプの音が良かったのと、リズムボックス代わりの小型キーボードのリズム音がバックに聴こえて良かったことです。

もっと弾き込まないといけません。頑張ろう！

今日の歩数は、2,160歩でした。
郵便局までの往復だけですね。

京都で散歩 228（ 特保飲料 ）

11/17 今日（京）の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 7.4度

今日のチーパパは、アッちゃんと右京区役所まで歩いて行って来ました。
アッちゃんは証明書をもらいに、チーパパはリサイクルで乾電池を処分しに行きました。乾電池が重いので、小型のリュックをに入れて背負って行きました。
東映撮影所の側を通り、三条通りに出て天神川御池へ。
戻りは、蚕ノ社の前を通り、スーパーマツモトに寄って買い物を済ませました。
リュックが役に立ちましたね。
手と指に負担が掛からないので助かりました。


血圧が高目で、医師からコントロールして行きましょうと降圧剤を処方され、１か月飲みましたが疲労感が強くなりました。薬のせいかも知れないと中止して様子を見ました。
薬を飲まないなら他の方法を取ろうと、特保の飲料を試してみることしました。

今日から飲み始めます。

午後から仲間と音合わせをしました。
今日はウクレレの練習が中心です。
初心者の人に、ストロークの仕方とコードの指使いについて、先輩ご指導しました。
２時間ミッチリ練習。次回は週明けに予定して解散。

今日の歩数は、9,000歩でした。
昨日に続き、今日も頑張って歩きました。
左足親指の裏が、擦れた感じがします。水膨れにはならなかったようですがね。

京都で散歩 227（ 広沢池、清凉寺、二尊院 ）

11/16 今日（京）の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 11,4度

今日のチーパパは、午前中にアッちゃんと散歩しました。２人で歩くのは久し振りでした。




友人からメールが来て、自転車で嵐山へ散歩に行こうと誘われ、午後から出掛けました。
広沢池から山裾の後宇多天皇廟を回り、大覚寺の北側を通って清凉寺へ



後宇多天皇廟





清凉寺



二尊院 紅葉の馬場


今日は一日、散歩の日でしたね。
今日の歩数は今年の新記録です。
自転車の漕ぎ数を含まないで、11,800歩でした。

京都で散歩 226（ 友人と四方山話 ）

11/15 今日（京）の朝空〜！ 曇り一時晴れのち小雨

今朝の外気温 15.6度

今日のチーパパは、昨日の同行レポートを書いて事務局へ郵送の予定でした。
忘れない内に処理しないと、後々苦労するのでね。
書いてるところに友人から連絡が入り、お茶することになりました。一旦中断していつもの場所へ。

マクドナルドでコーヒーが、結局マックランチとなり、１時間以上話していました。
チーパパのスチールギターの話から始まり、ジャズ、クラシック、オーディオの話に昔の喫茶店の話、そしてタバコの話まで。話題は尽きないので、次回を楽しみにして解散しましたね。

帰宅してから、レポートを作成。下書きは完成しましたが、清書は明日にします。データーで様式があればPCでかんたんに入力するのですが、紙で来てるんですよね。
手書きを忘れさせないための事務局の配慮でしょうか。はたまた、ボケ防止を考えてくれての事でしょうかね〜。ありがたいことです。感謝？

今日の歩数は、2,400歩でした。

京都で散歩 225（ 介護サービス評価に同行 ）

11/14 今日（京）の朝空〜！

今朝の外気温 11.4度
因みに室温は、19.0度ありました。暖かい。

今日のチーパパは、朝９時に家を出て嵐電に乗って白梅町へ。少し歩いて北野天満宮の近くまで行きました。
「介護サービス第三者評価」の調査に同行者として同席するためです。

準備万端のつもりでしたが、名札と評価調査者の名刺を忘れましたね。
調査を担当しないので、口頭挨拶でまあいいかと勝手に納得して向かいました。
予定の時間に到着し、調査実習生の方々と挨拶をし、調査開始までの打合せに付き合いました。

実際の調査は初めての経験ですから、かなり緊張されていると感じました。
チーパパから見れば若い方々ですね。
調査中は、指摘や指導はしないのが基本ルールですので、研修で学んだことを活かして経験して貰うように見守りました。

実習のための調査経験ですので、本調査と異なり、事業所さん側も相談員さんに経験させたいと希望され、管理者さんがサポート役で若い相談員さんが主たる対応をされました。
相互に実習と相成りましたね。

調査実習終了後、近くのカフェで皆んなで反省会。と、言うよりも一期一会の縁ですので、チーパパから今日の実習を踏まえて、少しアドバイスをさせて頂きました。
所属する調査機関が皆さん異なるので、次に会う機会は無いかもしれませんしね。
研修会では教えられないであろう実際の調査で必要となる事柄とか、チーパパの経験から伝えておきたい事をお話ししました。
参考になれば良いなぁと思っていますね。

帰り着いたのは、５時半過ぎでした。こちらも緊張していたのでしょう疲れましたね。

今日の歩数は、4,200歩でした。

京都で散歩 224（ 準備 ）

11/13 今日（京）の朝空〜！ 晴れ後曇り

今朝の外気温 11.1度

今日のチーパパは、明日の調査同行の準備をしました。
いつもの調査に行くのと同じで、資料の読込みと手順の確認ですね。
北野天満宮の近くなので、嵐電に乗って行けば30分くらいで行けます。10時から開始なので、15分前には着いておきたいと思っています。
実習生さんは４人。早めに行って、手順の確認をされるとの事ですが、チーパパは直接の調査は行わないので、調査開始に間に合えば良いかなと。

昨夜はアコースティックギターに、スチールギター用の弦を張りました。弾いてみた結果、アコギはアコギ。フレットの数、弦と弦の間隔、ボディーの大きさなど、普段のスチールギターの練習に使うには勝手が良くないと感じましたね。
アコギ用の弦に戻して、ギターの練習をすることにします。
でも、試してみて良かったと思います。
頭で考えているのと、実際にやって見たのとで、その違いを実感出来ましたし、他の可能性を考える事ができるものだと言う事も、今更ながら再確認した作業でした。

やっぱりギターは弾けませんでした。関節症の痛みと小指の変形があって、昔のようには出来ません。スチールギターを選んで正解だったのです。
スチールギターを頑張ります。

今日の歩数は、 1,200歩でした。

京都で散歩 223（ ギター弦購入 ）

11/12 今日（京）の朝空〜！

今朝の外気温 10.5度

今日のチーパパは、アコギの弦を買いに行きました。
昨夜、アコギの弦を緩めていたら、五弦を除いて全部切れてしまいました。
これは仕方がないと、弦を買いに出ました。
行き先は河原町二条の楽器屋さん。過日、友人がウクレレを購入したお店です。
若い店員さんに、相談しながらアコギ用のextraライトのセット弦と、0.15の弦単品でお買い上げ。
ついでに、PAセットのお薦め品を見せてもらいました。予算内に収まりそうなのがありました。
が、もう少し考えてからにします。

いよいよ京都は、観光客で一杯になって来た様子です。
丸太町通りを嵐山から河原町に向かうバスは、超満員でした。なんとか乗ったものの、身動き出来ませんでした。
戻りのバスも、河原町ではまあまあでしたが、烏丸から激混みになりましたね。
丸太町通りからの東山



右京の丸太町通り

銀杏が黄色くなって来ました。
午後から、アコギに弦を張りました。スチールギター用の弦をね。弦高を上げて、上手く出来ましたね。

今日の歩数は、2,300歩でした。

京都で散歩 222（ アコースティック ギター ）

11/11 今日（京）の朝空〜！

今朝の外気温 10.2度


今日のチーパパは、昨日の報告書の修正をしましたが、提出用の書式が届かないので、今日は送信できませんでした。

月曜日に、介護サービス評価の調査に同行しますので、その準備を始めました。
評価調査員の資格取得研修の仕上げに、実地研修として調査に行かれる方々のサポーターとして同行します。チーパパは調査の作業はしませんが、必要な場合には補助や助言をします。
数年前には、チーパパも先輩同行者の方と一緒に実地研修を受けましたね。初めての経験でしたから、かなり緊張した事を思いだしました。
本業の仕事とは又違った事をするのですから…。
しっかりサポートして来ようと思っていますね。

友人から、アコースティックギターを借りました。ドブロギター風に試してみようと思ったのです。今夕、わざわざ届けてくれましたので、早速弦を調整しようと緩めたら、大分古い弦でしたので3番弦が切れてしまいました。
スチールギターから取り外した弦を張ってみることにしましたが、明日の作業になりますね。

今日の歩数は、1,700歩でした。