アラフィス肌も蘇る!加圧式顔筋トレ

アラフィス女子がお勧めする
加圧式表情筋トレーニング方をご紹介!

口輪筋を鍛える加圧式顔筋トレ(う)の表情(上唇)

2015-07-25 08:53:30 | 加圧顔筋トレ

手や指で加圧しながら
口周辺の顔筋を鍛え
上唇のタルミを改善!
ふっくらとした口元へ

口を突き出しにストレッチする(う)の表情
「う」と約5秒間発声しながら
唇を伸ばします

ある程度笑筋のストレッチが出来た段階で
今度は手をつかって さらに上唇(口輪筋)を鍛えてきます。

上唇(口輪筋)を発達させる事で
口元のシワやホウレイ線の解消に!


口元のタルミやシワの
改善、解消に

口輪筋を鍛える加圧式顔筋トレ(う)の表情(口元タルミ解消)

エクササイズ

 


 

口輪筋を鍛える加圧式顔筋トレ(う)の表情(口元タルミ解消)

FC2動画

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mi-aメゾット版顔筋トレ動画視聴サイト→http://live.fc2.com/38414693/

 

 

 

 

 

 

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